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        estfortis:
holyfuckabear:

thebaconsandwichofregret:

asexual-not-asexual-detective:

Am I the only one who thinks that hitting a kid and abuse are different things? Like, if I ever had a kid, I wouldn’t spank their ass raw or something like that. But a bop on the mouth or the ear pull or a smack upside the head? Yea. Those are behavior modifiers. 

Except they’re not. 
The studies done by the trained psychologists in this joke show that little kids don’t associate being hit with the thing they’ve done wrong. Very small children only understand consequences that are directly caused by the thing they did. Steal a biscuit, biscuit tastes good. Then for no reason mummy hit me. Very different to stole a biscuit, now no biscuit after dinner because I stole a biscuit.
And they also show that when a child is old enough to understand why they are being hit that non-physical punishment is equally as effective and less mentally harmful in the long run. 
Do you know who benefits the most from hitting as a punishment? The parent. It gives a satisfaction rush. Parents do it because it makes them feel good. 
Basically kids have two stages: too young to understand why they are being hit so physical punishment is useless for anything other than teaching a child that bigger stronger people can hit you whenever they like (Which sounds like the same lesson you would learn from abuse)
And the second stage is old enough to be reasoned with so many punishment options are available and you chose physical violence because it makes *you* feel better, which is an abusive action. 
The only time a person should ever use violence against another human being, of any age, is to stop that person from being violent themselves. 


Hitting a stranger is a crime. Hitting someone small who relies on you for food, love, and shelter should be as well. Don’t hit your fucking kid. 


IIRC there was a recent-ish study showing that corporal punishment has similar long term effects as domestic violence and other recognized forms of abuse.
: Thread
 Zachary Fox and 3 others liked
 A$MR Rocky
 @ChristianMingel
 Trained psychologists: "Hitting your kids
 can cause them to be violent adults"
 Twitter genius: "l was hit and I never
 turned out violent. That's why l can't
 wait to hit my own kids when l get them"
 1/4/18, 2:44 PM
 19.2K Retweets 55.4K Likes
estfortis:
holyfuckabear:

thebaconsandwichofregret:

asexual-not-asexual-detective:

Am I the only one who thinks that hitting a kid and abuse are different things? Like, if I ever had a kid, I wouldn’t spank their ass raw or something like that. But a bop on the mouth or the ear pull or a smack upside the head? Yea. Those are behavior modifiers. 

Except they’re not. 
The studies done by the trained psychologists in this joke show that little kids don’t associate being hit with the thing they’ve done wrong. Very small children only understand consequences that are directly caused by the thing they did. Steal a biscuit, biscuit tastes good. Then for no reason mummy hit me. Very different to stole a biscuit, now no biscuit after dinner because I stole a biscuit.
And they also show that when a child is old enough to understand why they are being hit that non-physical punishment is equally as effective and less mentally harmful in the long run. 
Do you know who benefits the most from hitting as a punishment? The parent. It gives a satisfaction rush. Parents do it because it makes them feel good. 
Basically kids have two stages: too young to understand why they are being hit so physical punishment is useless for anything other than teaching a child that bigger stronger people can hit you whenever they like (Which sounds like the same lesson you would learn from abuse)
And the second stage is old enough to be reasoned with so many punishment options are available and you chose physical violence because it makes *you* feel better, which is an abusive action. 
The only time a person should ever use violence against another human being, of any age, is to stop that person from being violent themselves. 


Hitting a stranger is a crime. Hitting someone small who relies on you for food, love, and shelter should be as well. Don’t hit your fucking kid. 


IIRC there was a recent-ish study showing that corporal punishment has similar long term effects as domestic violence and other recognized forms of abuse.

        

            
            

                
                
                    estfortis:
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Am I the only one who thinks that hitting a kid and abuse are different things? Like, if I ever had a kid, I wouldn’t spank their ass raw or something like that. But a bop on the mouth or the ear pull or a smack upside the head? Yea. Those are behavior modifiers. 

Except they’re not. 
The studies done by the trained psychologists in this joke show that little kids don’t associate being hit with the thing they’ve done wrong. Very small children only understand consequences that are directly caused by the thing they did. Steal a biscuit, biscuit tastes good. Then for no reason mummy hit me. Very different to stole a biscuit, now no biscuit after dinner because I stole a biscuit.
And they also show that when a child is old enough to understand why they are being hit that non-physical punishment is equally as effective and less mentally harmful in the long run. 
Do you know who benefits the most from hitting as a punishment? The parent. It gives a satisfaction rush. Parents do it because it makes them feel good. 
Basically kids have two stages: too young to understand why they are being hit so physical punishment is useless for anything other than teaching a child that bigger stronger people can hit you whenever they like (Which sounds like the same lesson you would learn from abuse)
And the second stage is old enough to be reasoned with so many punishment options are available and you chose physical violence because it makes *you* feel better, which is an abusive action. 
The only time a person should ever use violence against another human being, of any age, is to stop that person from being violent themselves. 


Hitting a stranger is a crime. Hitting someone small who relies on you for food, love, and shelter should be as well. Don’t hit your fucking kid. 


IIRC there was a recent-ish study showing that corporal punishment has similar long term effects as domestic violence and other recognized forms of abuse.
: Thread
 Zachary Fox and 3 others liked
 A$MR Rocky
 @ChristianMingel
 Trained psychologists: "Hitting your kids
 can cause them to be violent adults"
 Twitter genius: "l was hit and I never
 turned out violent. That's why l can't
 wait to hit my own kids when l get them"
 1/4/18, 2:44 PM
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asexual-not-asexual-detective:

Am I the only one who thinks that hitting a kid and abuse are different things? Like, if I ever had a kid, I wouldn’t spank their ass raw or something like that. But a bop on the mouth or the ear pull or a smack upside the head? Yea. Those are behavior modifiers. 

Except they’re not. 
The studies done by the trained psychologists in this joke show that little kids don’t associate being hit with the thing they’ve done wrong. Very small children only understand consequences that are directly caused by the thing they did. Steal a biscuit, biscuit tastes good. Then for no reason mummy hit me. Very different to stole a biscuit, now no biscuit after dinner because I stole a biscuit.
And they also show that when a child is old enough to understand why they are being hit that non-physical punishment is equally as effective and less mentally harmful in the long run. 
Do you know who benefits the most from hitting as a punishment? The parent. It gives a satisfaction rush. Parents do it because it makes them feel good. 
Basically kids have two stages: too young to understand why they are being hit so physical punishment is useless for anything other than teaching a child that bigger stronger people can hit you whenever they like (Which sounds like the same lesson you would learn from abuse)
And the second stage is old enough to be reasoned with so many punishment options are available and you chose physical violence because it makes *you* feel better, which is an abusive action. 
The only time a person should ever use violence against another human being, of any age, is to stop that person from being violent themselves. 


Hitting a stranger is a crime. Hitting someone small who relies on you for food, love, and shelter should be as well. Don’t hit your fucking kid. 


IIRC there was a recent-ish study showing that corporal punishment has similar long term effects as domestic violence and other recognized forms of abuse.

                    
                
            

            
            
        

    

    

        
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        WHAT A REAL HERO LOOKS LIKE @dakotameyer0317 On this day in 2009, near Ganjgal, Afghanistan, Marine Corporal Dakota Meyer charged into heavy gunfire multiple times to rescue comrades under attack from the Taliban. Over the course of the six-hour firefight, Meyer killed at least eight Taliban, personally evacuated 12 friendly wounded, and provided cover for another 24 Marines and soldiers. For "his extraordinary heroism, presence of mind amidst chaos and death, and unselfish devotion to his comrades in the face of great danger," Meyer was awarded the Medal of Honor in September 2011. Read his full citation here: For conspicuous gallantry and intrepidity at the repeated risk of his life above and beyond the call of duty as a member of Marine Embedded Training Team 2-8, Regional Corps Advisory Command 3-7, in Kunar Province, Afghanistan, on 8 September 2009. When the forward element of his combat team began to be hit by intense fire from roughly 50 Taliban insurgents dug-in and concealed on the slopes above Ganjgal village, Corporal Meyer mounted a gun-truck, enlisted a fellow Marine to drive, and raced to attack the ambushers and aid the trapped Marines and Afghan soldiers. During a six-hour firefight, Corporal Meyer single-handedly turned the tide of the battle, saved 36 Marines and soldiers and recovered the bodies of his fallen brothers. Four separate times he fought the kilometer up into the heart of a deadly U-shaped ambush. During the fight he killed at least eight Taliban, personally evacuated 12 friendly wounded, and provided cover for another 24 Marines and soldiers to escape likely death at the hands of a numerically superior and determined foe. On his first foray, his lone vehicle drew machine gun, mortar, rocket grenade and small arms fire while he rescued five wounded soldiers. His second attack disrupted the enemy’s ambush and he evacuated four more wounded Marines. Switching to another gun-truck because his was too damaged they again sped in for a third time, and as turret gunner killed several Taliban attackers at point blank range and suppressed enemy fire so 24 Marines and soldiers could break-out. (Continue in the comments): WHAT A REAL HERO LOOKS LIKE @dakotameyer0317 On this day in 2009, near Ganjgal, Afghanistan, Marine Corporal Dakota Meyer charged into heavy gunfire multiple times to rescue comrades under attack from the Taliban. Over the course of the six-hour firefight, Meyer killed at least eight Taliban, personally evacuated 12 friendly wounded, and provided cover for another 24 Marines and soldiers. For "his extraordinary heroism, presence of mind amidst chaos and death, and unselfish devotion to his comrades in the face of great danger," Meyer was awarded the Medal of Honor in September 2011. Read his full citation here: For conspicuous gallantry and intrepidity at the repeated risk of his life above and beyond the call of duty as a member of Marine Embedded Training Team 2-8, Regional Corps Advisory Command 3-7, in Kunar Province, Afghanistan, on 8 September 2009. When the forward element of his combat team began to be hit by intense fire from roughly 50 Taliban insurgents dug-in and concealed on the slopes above Ganjgal village, Corporal Meyer mounted a gun-truck, enlisted a fellow Marine to drive, and raced to attack the ambushers and aid the trapped Marines and Afghan soldiers. During a six-hour firefight, Corporal Meyer single-handedly turned the tide of the battle, saved 36 Marines and soldiers and recovered the bodies of his fallen brothers. Four separate times he fought the kilometer up into the heart of a deadly U-shaped ambush. During the fight he killed at least eight Taliban, personally evacuated 12 friendly wounded, and provided cover for another 24 Marines and soldiers to escape likely death at the hands of a numerically superior and determined foe. On his first foray, his lone vehicle drew machine gun, mortar, rocket grenade and small arms fire while he rescued five wounded soldiers. His second attack disrupted the enemy’s ambush and he evacuated four more wounded Marines. Switching to another gun-truck because his was too damaged they again sped in for a third time, and as turret gunner killed several Taliban attackers at point blank range and suppressed enemy fire so 24 Marines and soldiers could break-out. (Continue in the comments)
        

            
            

                
                
                    WHAT A REAL HERO LOOKS LIKE @dakotameyer0317 On this day in 2009, near Ganjgal, Afghanistan, Marine Corporal Dakota Meyer charged into heavy gunfire multiple times to rescue comrades under attack from the Taliban. Over the course of the six-hour firefight, Meyer killed at least eight Taliban, personally evacuated 12 friendly wounded, and provided cover for another 24 Marines and soldiers. For "his extraordinary heroism, presence of mind amidst chaos and death, and unselfish devotion to his comrades in the face of great danger," Meyer was awarded the Medal of Honor in September 2011. Read his full citation here: For conspicuous gallantry and intrepidity at the repeated risk of his life above and beyond the call of duty as a member of Marine Embedded Training Team 2-8, Regional Corps Advisory Command 3-7, in Kunar Province, Afghanistan, on 8 September 2009. When the forward element of his combat team began to be hit by intense fire from roughly 50 Taliban insurgents dug-in and concealed on the slopes above Ganjgal village, Corporal Meyer mounted a gun-truck, enlisted a fellow Marine to drive, and raced to attack the ambushers and aid the trapped Marines and Afghan soldiers. During a six-hour firefight, Corporal Meyer single-handedly turned the tide of the battle, saved 36 Marines and soldiers and recovered the bodies of his fallen brothers. Four separate times he fought the kilometer up into the heart of a deadly U-shaped ambush. During the fight he killed at least eight Taliban, personally evacuated 12 friendly wounded, and provided cover for another 24 Marines and soldiers to escape likely death at the hands of a numerically superior and determined foe. On his first foray, his lone vehicle drew machine gun, mortar, rocket grenade and small arms fire while he rescued five wounded soldiers. His second attack disrupted the enemy’s ambush and he evacuated four more wounded Marines. Switching to another gun-truck because his was too damaged they again sped in for a third time, and as turret gunner killed several Taliban attackers at point blank range and suppressed enemy fire so 24 Marines and soldiers could break-out. (Continue in the comments): WHAT A REAL HERO LOOKS LIKE @dakotameyer0317 On this day in 2009, near Ganjgal, Afghanistan, Marine Corporal Dakota Meyer charged into heavy gunfire multiple times to rescue comrades under attack from the Taliban. Over the course of the six-hour firefight, Meyer killed at least eight Taliban, personally evacuated 12 friendly wounded, and provided cover for another 24 Marines and soldiers. For "his extraordinary heroism, presence of mind amidst chaos and death, and unselfish devotion to his comrades in the face of great danger," Meyer was awarded the Medal of Honor in September 2011. Read his full citation here: For conspicuous gallantry and intrepidity at the repeated risk of his life above and beyond the call of duty as a member of Marine Embedded Training Team 2-8, Regional Corps Advisory Command 3-7, in Kunar Province, Afghanistan, on 8 September 2009. When the forward element of his combat team began to be hit by intense fire from roughly 50 Taliban insurgents dug-in and concealed on the slopes above Ganjgal village, Corporal Meyer mounted a gun-truck, enlisted a fellow Marine to drive, and raced to attack the ambushers and aid the trapped Marines and Afghan soldiers. During a six-hour firefight, Corporal Meyer single-handedly turned the tide of the battle, saved 36 Marines and soldiers and recovered the bodies of his fallen brothers. Four separate times he fought the kilometer up into the heart of a deadly U-shaped ambush. During the fight he killed at least eight Taliban, personally evacuated 12 friendly wounded, and provided cover for another 24 Marines and soldiers to escape likely death at the hands of a numerically superior and determined foe. On his first foray, his lone vehicle drew machine gun, mortar, rocket grenade and small arms fire while he rescued five wounded soldiers. His second attack disrupted the enemy’s ambush and he evacuated four more wounded Marines. Switching to another gun-truck because his was too damaged they again sped in for a third time, and as turret gunner killed several Taliban attackers at point blank range and suppressed enemy fire so 24 Marines and soldiers could break-out. (Continue in the comments)
                    
                
            

            
                
                
WHAT A REAL HERO LOOKS LIKE @dakotameyer0317 On this day in 2009, near Ganjgal, Afghanistan, Marine Corporal Dakota Meyer charged into he...

                
            
            
        

    

    

        
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        Comments always win: MehGyver
 @AndrewNadeauo
 Running was invented in 1612 by
 Thomas Running when he tried to
 walk twice at the same time.
 4/10/17, 3:36 PM
 unconvenientfox 396 Points 21h
 Bullshit. Runing was actually invented by R
 Unner in 1957 as an cheap alternative to the
 bycicle for poor people
 REPLY
 widdlyjscuds 168 Points 21
 @unconvenientfox Wrong. Running was
 actually invented by S. Printer in 1842 as a
 way to not getting caught by the local
 ice
 REPLY
 unconvenientfox 83 Points 21h
 @widdlyjscuds thats is incorect. S. Printer
 only used the work of Walker B. Fast, a
 sailor that invented running as "the fastest
 way to swim in dry area".
 REPLY
 kftfggf 18 Points 19h
 @widdlyjscuds Wrong, S. Printer invented
 Ass printing technique which is currently
 using in offices worldwide as he was
 inspired by his female colleague once
 photocopying her ass and caught up by
 him in 1975
 by his female nd caught up
 REPLY
 otoozbeer 24 Points 7h
 @kftfggf Are you troll or ignorant? Simon
 Printer invented ass-printing. He is talking
 about Samuel Printer who invented running
 in 19th century
 REPLY
 craygenjohnston 2 Points 5h
 @kapicha wrong running was invented by
 the first black persons to see something
 shiny
 REPLY
 +
 lenahurrdy 6 Points 5h
 @unconvenientfox false. Running was
 invented by Lance Corporal Haste Walker of
 the British Army in 1916 as a means to avoid
 German artillery barrage. The previous
 means of infantry movement invented by
 Luoen Le Quickstep during the Napoleonic
 wars became obsolete after Haste Walker's
 invention, revolutionizing warfare forever
 REPLY
 milesmtl 2 Points 3h
 @lenahurrdy galse. Running is the most
 famous contribution by women in history. It
 was inveted by Celerity Fäst, a german
 women in 1505 when she was caught out
 of the kitchen. As she needed to get back
 and make an apologiy sandwhich before
 her husband get the word of her escape
 REPLY
 gazeinhaze 1Point 3h
 @unconvenientfox this comments are gold
 xDd
 Stitch lt
Comments always win
        

            
            

                
                
                    Comments always win: MehGyver
 @AndrewNadeauo
 Running was invented in 1612 by
 Thomas Running when he tried to
 walk twice at the same time.
 4/10/17, 3:36 PM
 unconvenientfox 396 Points 21h
 Bullshit. Runing was actually invented by R
 Unner in 1957 as an cheap alternative to the
 bycicle for poor people
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 widdlyjscuds 168 Points 21
 @unconvenientfox Wrong. Running was
 actually invented by S. Printer in 1842 as a
 way to not getting caught by the local
 ice
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 unconvenientfox 83 Points 21h
 @widdlyjscuds thats is incorect. S. Printer
 only used the work of Walker B. Fast, a
 sailor that invented running as "the fastest
 way to swim in dry area".
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 kftfggf 18 Points 19h
 @widdlyjscuds Wrong, S. Printer invented
 Ass printing technique which is currently
 using in offices worldwide as he was
 inspired by his female colleague once
 photocopying her ass and caught up by
 him in 1975
 by his female nd caught up
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 otoozbeer 24 Points 7h
 @kftfggf Are you troll or ignorant? Simon
 Printer invented ass-printing. He is talking
 about Samuel Printer who invented running
 in 19th century
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 craygenjohnston 2 Points 5h
 @kapicha wrong running was invented by
 the first black persons to see something
 shiny
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 +
 lenahurrdy 6 Points 5h
 @unconvenientfox false. Running was
 invented by Lance Corporal Haste Walker of
 the British Army in 1916 as a means to avoid
 German artillery barrage. The previous
 means of infantry movement invented by
 Luoen Le Quickstep during the Napoleonic
 wars became obsolete after Haste Walker's
 invention, revolutionizing warfare forever
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 milesmtl 2 Points 3h
 @lenahurrdy galse. Running is the most
 famous contribution by women in history. It
 was inveted by Celerity Fäst, a german
 women in 1505 when she was caught out
 of the kitchen. As she needed to get back
 and make an apologiy sandwhich before
 her husband get the word of her escape
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 gazeinhaze 1Point 3h
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        A couple of months ago, when I told General Krulak, the former Commandant of the MarineCorps, now the chair of the NavalAcademy Board of Visitors, that we were having General JamesMattis speak this evening, he said, “Let me tell you a Jim Mattis story.” Gen. Krulak said, when he was Commandant of the Marine Corps, every year, starting about a week before Christmas, he and his wife would bake hundreds and hundreds and hundreds of Christmas cookies. They would package them in small bundles. Then on Christmas day, he would load his vehicle. At about 4 a.m., Gen. Krulak would drive himself to every Marine guard post in the Washington-Annapolis-Baltimore area and deliver a small package of Christmas cookies to whatever Marines were pulling guard duty that day. He said that one year, he had gone down to Quantico as one of his stops to deliver Christmas cookies to the Marines on guard duty. He went to the command center and gave a package to the lance corporal who was on duty. He asked, “Who’s the officer of the day?” The lance corporal said, “Sir, it’s Brigadier General Mattis.” And General Krulak said, “No, no, no. I know who Gen. Mattis is. I mean, who’s the officer of the day today, Christmas day?” The lance corporal, feeling a little anxious, said, “Sir, it is Brigadier General Mattis.” General Krulak said that, about that time, he spotted in the back room a cot, or a daybed. He said, “No, Lance Corporal. Who slept in that bed last night?” The lance corporal said, “Sir, it was Brigadier General Mattis.” About that time, General Krulak said that General Mattis came in, in a duty uniform with a sword, and General Krulak said, “Jim, what are you doing here on Christmas day? Why do you have duty?” General Mattis told him that the young officer who was scheduled to have duty on Christmas day had a family, and General Mattis decided it was better for the young officer to spend Christmas Day with his family, and so he chose to have duty on Christmas Day. General Krulak said, “That’s the kind of officer that Jim Mattis is.” (The story above was told by Dr. Albert C. Pierce, the Director of the Center for the Study of Pro. Military Ethics @ Naval Academy: A couple of months ago, when I told General Krulak, the former Commandant of the MarineCorps, now the chair of the NavalAcademy Board of Visitors, that we were having General JamesMattis speak this evening, he said, “Let me tell you a Jim Mattis story.” Gen. Krulak said, when he was Commandant of the Marine Corps, every year, starting about a week before Christmas, he and his wife would bake hundreds and hundreds and hundreds of Christmas cookies. They would package them in small bundles. Then on Christmas day, he would load his vehicle. At about 4 a.m., Gen. Krulak would drive himself to every Marine guard post in the Washington-Annapolis-Baltimore area and deliver a small package of Christmas cookies to whatever Marines were pulling guard duty that day. He said that one year, he had gone down to Quantico as one of his stops to deliver Christmas cookies to the Marines on guard duty. He went to the command center and gave a package to the lance corporal who was on duty. He asked, “Who’s the officer of the day?” The lance corporal said, “Sir, it’s Brigadier General Mattis.” And General Krulak said, “No, no, no. I know who Gen. Mattis is. I mean, who’s the officer of the day today, Christmas day?” The lance corporal, feeling a little anxious, said, “Sir, it is Brigadier General Mattis.” General Krulak said that, about that time, he spotted in the back room a cot, or a daybed. He said, “No, Lance Corporal. Who slept in that bed last night?” The lance corporal said, “Sir, it was Brigadier General Mattis.” About that time, General Krulak said that General Mattis came in, in a duty uniform with a sword, and General Krulak said, “Jim, what are you doing here on Christmas day? Why do you have duty?” General Mattis told him that the young officer who was scheduled to have duty on Christmas day had a family, and General Mattis decided it was better for the young officer to spend Christmas Day with his family, and so he chose to have duty on Christmas Day. General Krulak said, “That’s the kind of officer that Jim Mattis is.” (The story above was told by Dr. Albert C. Pierce, the Director of the Center for the Study of Pro. Military Ethics @ Naval Academy
        

            
            

                
                
                    A couple of months ago, when I told General Krulak, the former Commandant of the MarineCorps, now the chair of the NavalAcademy Board of Visitors, that we were having General JamesMattis speak this evening, he said, “Let me tell you a Jim Mattis story.” Gen. Krulak said, when he was Commandant of the Marine Corps, every year, starting about a week before Christmas, he and his wife would bake hundreds and hundreds and hundreds of Christmas cookies. They would package them in small bundles. Then on Christmas day, he would load his vehicle. At about 4 a.m., Gen. Krulak would drive himself to every Marine guard post in the Washington-Annapolis-Baltimore area and deliver a small package of Christmas cookies to whatever Marines were pulling guard duty that day. He said that one year, he had gone down to Quantico as one of his stops to deliver Christmas cookies to the Marines on guard duty. He went to the command center and gave a package to the lance corporal who was on duty. He asked, “Who’s the officer of the day?” The lance corporal said, “Sir, it’s Brigadier General Mattis.” And General Krulak said, “No, no, no. I know who Gen. Mattis is. I mean, who’s the officer of the day today, Christmas day?” The lance corporal, feeling a little anxious, said, “Sir, it is Brigadier General Mattis.” General Krulak said that, about that time, he spotted in the back room a cot, or a daybed. He said, “No, Lance Corporal. Who slept in that bed last night?” The lance corporal said, “Sir, it was Brigadier General Mattis.” About that time, General Krulak said that General Mattis came in, in a duty uniform with a sword, and General Krulak said, “Jim, what are you doing here on Christmas day? Why do you have duty?” General Mattis told him that the young officer who was scheduled to have duty on Christmas day had a family, and General Mattis decided it was better for the young officer to spend Christmas Day with his family, and so he chose to have duty on Christmas Day. General Krulak said, “That’s the kind of officer that Jim Mattis is.” (The story above was told by Dr. Albert C. Pierce, the Director of the Center for the Study of Pro. Military Ethics @ Naval Academy: A couple of months ago, when I told General Krulak, the former Commandant of the MarineCorps, now the chair of the NavalAcademy Board of Visitors, that we were having General JamesMattis speak this evening, he said, “Let me tell you a Jim Mattis story.” Gen. Krulak said, when he was Commandant of the Marine Corps, every year, starting about a week before Christmas, he and his wife would bake hundreds and hundreds and hundreds of Christmas cookies. They would package them in small bundles. Then on Christmas day, he would load his vehicle. At about 4 a.m., Gen. Krulak would drive himself to every Marine guard post in the Washington-Annapolis-Baltimore area and deliver a small package of Christmas cookies to whatever Marines were pulling guard duty that day. He said that one year, he had gone down to Quantico as one of his stops to deliver Christmas cookies to the Marines on guard duty. He went to the command center and gave a package to the lance corporal who was on duty. He asked, “Who’s the officer of the day?” The lance corporal said, “Sir, it’s Brigadier General Mattis.” And General Krulak said, “No, no, no. I know who Gen. Mattis is. I mean, who’s the officer of the day today, Christmas day?” The lance corporal, feeling a little anxious, said, “Sir, it is Brigadier General Mattis.” General Krulak said that, about that time, he spotted in the back room a cot, or a daybed. He said, “No, Lance Corporal. Who slept in that bed last night?” The lance corporal said, “Sir, it was Brigadier General Mattis.” About that time, General Krulak said that General Mattis came in, in a duty uniform with a sword, and General Krulak said, “Jim, what are you doing here on Christmas day? Why do you have duty?” General Mattis told him that the young officer who was scheduled to have duty on Christmas day had a family, and General Mattis decided it was better for the young officer to spend Christmas Day with his family, and so he chose to have duty on Christmas Day. General Krulak said, “That’s the kind of officer that Jim Mattis is.” (The story above was told by Dr. Albert C. Pierce, the Director of the Center for the Study of Pro. Military Ethics @ Naval Academy
                    
                
            

            
                
                
A couple of months ago, when I told General Krulak, the former Commandant of the MarineCorps, now the chair of the NavalAcademy Board of...

                
            
            
        

    

    

        
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        ⚠️ Marque os seus amigos! ↗️ . Dormir ajuda a relaxar o corpo, te deixa mais disposta, com a pele mais bonita e, além de tudo isso, ajuda a emagrecer. Quem explica essa relação entre o sono e o emagrecimento é a otorrinolarinologista e especialista em medicina do sono Angela Beatriz Lana. "Pessoas que dormem menos de seis horas tem índice de massa corporal (IMC) maior do que aqueles que dormem entre 7 a 8 horas. Isso se deve também a um desequilíbrio de dois hormônios relacionados ao apetite e à saciedade da fome: a grelina e a leptina", diz. A leptina, hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade, também é secretada durante o sono. Assim, pessoas que permanecem acordadas por períodos superiores ao recomendado produzem menores quantidades de leptina. Resultado: o corpo sente necessidade de ingerir maiores quantidades de alimentos. A especialista explica que sete horas e meia a oito horas de sono é o ideal para a maioria das pessoas. No entanto, existem variações individuais menos frequentes, pessoas que se sentem bem apenas com cinco a seis horas de sono e outras que necessitam de 10 horas bem dormidas. Mas quando se dorme pouco, a secreção de hormônios importantes como GH ( hormônio do crescimento), insulina, cortisol, também fica alterada. "Há uma tendência ao acúmulo de gorduras, piora do desempenho físico, e até um estado de pré-diabetes pode acontecer", afirma. Quem não consegue dormir o suficiente durante a semana, pode fazer uma "reserva de sono" no fim de semana, assim como pode-se tirar um cochilo no meio do dia para compensar uma noite mal dormida. É claro que se a pessoa dorme bem, mas tem uma alimentação altamente calórica associada ao sedentarismo, certamente irá ganhar peso. O corpo precisa do bom equilíbrio sempre e este é alcançado através do descanso noturno após um dia intenso de atividade mental e física associada a uma dieta saudável. Fonte: Vix . ❗SIGAM a ADM ➡️ @Nandinhatw: sso?
 Ter uma boa nofte de sono
 Ter uma boa noite de sono
 ajuda
 a perder pesO
⚠️ Marque os seus amigos! ↗️ . Dormir ajuda a relaxar o corpo, te deixa mais disposta, com a pele mais bonita e, além de tudo isso, ajuda a emagrecer. Quem explica essa relação entre o sono e o emagrecimento é a otorrinolarinologista e especialista em medicina do sono Angela Beatriz Lana. "Pessoas que dormem menos de seis horas tem índice de massa corporal (IMC) maior do que aqueles que dormem entre 7 a 8 horas. Isso se deve também a um desequilíbrio de dois hormônios relacionados ao apetite e à saciedade da fome: a grelina e a leptina", diz. A leptina, hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade, também é secretada durante o sono. Assim, pessoas que permanecem acordadas por períodos superiores ao recomendado produzem menores quantidades de leptina. Resultado: o corpo sente necessidade de ingerir maiores quantidades de alimentos. A especialista explica que sete horas e meia a oito horas de sono é o ideal para a maioria das pessoas. No entanto, existem variações individuais menos frequentes, pessoas que se sentem bem apenas com cinco a seis horas de sono e outras que necessitam de 10 horas bem dormidas. Mas quando se dorme pouco, a secreção de hormônios importantes como GH ( hormônio do crescimento), insulina, cortisol, também fica alterada. "Há uma tendência ao acúmulo de gorduras, piora do desempenho físico, e até um estado de pré-diabetes pode acontecer", afirma. Quem não consegue dormir o suficiente durante a semana, pode fazer uma "reserva de sono" no fim de semana, assim como pode-se tirar um cochilo no meio do dia para compensar uma noite mal dormida. É claro que se a pessoa dorme bem, mas tem uma alimentação altamente calórica associada ao sedentarismo, certamente irá ganhar peso. O corpo precisa do bom equilíbrio sempre e este é alcançado através do descanso noturno após um dia intenso de atividade mental e física associada a uma dieta saudável. Fonte: Vix . ❗SIGAM a ADM ➡️ @Nandinhatw
        

            
            

                
                
                    ⚠️ Marque os seus amigos! ↗️ . Dormir ajuda a relaxar o corpo, te deixa mais disposta, com a pele mais bonita e, além de tudo isso, ajuda a emagrecer. Quem explica essa relação entre o sono e o emagrecimento é a otorrinolarinologista e especialista em medicina do sono Angela Beatriz Lana. "Pessoas que dormem menos de seis horas tem índice de massa corporal (IMC) maior do que aqueles que dormem entre 7 a 8 horas. Isso se deve também a um desequilíbrio de dois hormônios relacionados ao apetite e à saciedade da fome: a grelina e a leptina", diz. A leptina, hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade, também é secretada durante o sono. Assim, pessoas que permanecem acordadas por períodos superiores ao recomendado produzem menores quantidades de leptina. Resultado: o corpo sente necessidade de ingerir maiores quantidades de alimentos. A especialista explica que sete horas e meia a oito horas de sono é o ideal para a maioria das pessoas. No entanto, existem variações individuais menos frequentes, pessoas que se sentem bem apenas com cinco a seis horas de sono e outras que necessitam de 10 horas bem dormidas. Mas quando se dorme pouco, a secreção de hormônios importantes como GH ( hormônio do crescimento), insulina, cortisol, também fica alterada. "Há uma tendência ao acúmulo de gorduras, piora do desempenho físico, e até um estado de pré-diabetes pode acontecer", afirma. Quem não consegue dormir o suficiente durante a semana, pode fazer uma "reserva de sono" no fim de semana, assim como pode-se tirar um cochilo no meio do dia para compensar uma noite mal dormida. É claro que se a pessoa dorme bem, mas tem uma alimentação altamente calórica associada ao sedentarismo, certamente irá ganhar peso. O corpo precisa do bom equilíbrio sempre e este é alcançado através do descanso noturno após um dia intenso de atividade mental e física associada a uma dieta saudável. Fonte: Vix . ❗SIGAM a ADM ➡️ @Nandinhatw: sso?
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⚠️ Marque os seus amigos! ↗️ . Dormir ajuda a relaxar o corpo, te deixa mais disposta, com a pele mais bonita e, além de tudo isso, ajuda a emagrecer. Quem explica essa relação entre o sono e o emagrecimento é a otorrinolarinologista e especialista em medicina do sono Angela Beatriz Lana. "Pessoas que dormem menos de seis horas tem índice de massa corporal (IMC) maior do que aqueles que dormem entre 7 a 8 horas. Isso se deve também a um desequilíbrio de dois hormônios relacionados ao apetite e à saciedade da fome: a grelina e a leptina", diz. A leptina, hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade, também é secretada durante o sono. Assim, pessoas que permanecem acordadas por períodos superiores ao recomendado produzem menores quantidades de leptina. Resultado: o corpo sente necessidade de ingerir maiores quantidades de alimentos. A especialista explica que sete horas e meia a oito horas de sono é o ideal para a maioria das pessoas. No entanto, existem variações individuais menos frequentes, pessoas que se sentem bem apenas com cinco a seis horas de sono e outras que necessitam de 10 horas bem dormidas. Mas quando se dorme pouco, a secreção de hormônios importantes como GH ( hormônio do crescimento), insulina, cortisol, também fica alterada. "Há uma tendência ao acúmulo de gorduras, piora do desempenho físico, e até um estado de pré-diabetes pode acontecer", afirma. Quem não consegue dormir o suficiente durante a semana, pode fazer uma "reserva de sono" no fim de semana, assim como pode-se tirar um cochilo no meio do dia para compensar uma noite mal dormida. É claro que se a pessoa dorme bem, mas tem uma alimentação altamente calórica associada ao sedentarismo, certamente irá ganhar peso. O corpo precisa do bom equilíbrio sempre e este é alcançado através do descanso noturno após um dia intenso de atividade mental e física associada a uma dieta saudável. Fonte: Vix . ❗SIGAM a ADM ➡️ @Nandinhatw
                    
                
            

            
                
                
⚠️ Marque os seus amigos! ↗️ . Dormir ajuda a relaxar o corpo, te deixa mais disposta, com a pele mais bonita e, além de tudo isso, ajuda...

                
            
            
        

    

    

        
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        @AcreditaNisso? Dormir ajuda a relaxar o corpo, te deixa mais disposta, com a pele mais bonita e, além de tudo isso, ajuda a emagrecer. Quem explica essa relação entre o sono e o emagrecimento é a otorrinolarinologista e especialista em medicina do sono Angela Beatriz Lana. "Pessoas que dormem menos de seis horas tem índice de massa corporal (IMC) maior do que aqueles que dormem entre 7 a 8 horas. Isso se deve também a um desequilíbrio de dois hormônios relacionados ao apetite e à saciedade da fome: a grelina e a leptina", diz. A leptina, hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade, também é secretada durante o sono. Assim, pessoas que permanecem acordadas por períodos superiores ao recomendado produzem menores quantidades de leptina. Resultado: o corpo sente necessidade de ingerir maiores quantidades de alimentos. A especialista explica que sete horas e meia a oito horas de sono é o ideal para a maioria das pessoas. No entanto, existem variações individuais menos frequentes, pessoas que se sentem bem apenas com cinco a seis horas de sono e outras que necessitam de 10 horas bem dormidas. Mas quando se dorme pouco, a secreção de hormônios importantes como GH ( hormônio do crescimento), insulina, cortisol, também fica alterada. "Há uma tendência ao acúmulo de gorduras, piora do desempenho físico, e até um estado de pré-diabetes pode acontecer", afirma. Quem não consegue dormir o suficiente durante a semana, pode fazer uma "reserva de sono" no fim de semana, assim como pode-se tirar um cochilo no meio do dia para compensar uma noite mal dormida. É claro que se a pessoa dorme bem, mas tem uma alimentação altamente calórica associada ao sedentarismo, certamente irá ganhar peso. O corpo precisa do bom equilíbrio sempre e este é alcançado através do descanso noturno após um dia intenso de atividade mental e física associada a uma dieta saudável. Fonte: Vix . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM) ❤️😘: sso?
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@AcreditaNisso? Dormir ajuda a relaxar o corpo, te deixa mais disposta, com a pele mais bonita e, além de tudo isso, ajuda a emagrecer. Quem explica essa relação entre o sono e o emagrecimento é a otorrinolarinologista e especialista em medicina do sono Angela Beatriz Lana. "Pessoas que dormem menos de seis horas tem índice de massa corporal (IMC) maior do que aqueles que dormem entre 7 a 8 horas. Isso se deve também a um desequilíbrio de dois hormônios relacionados ao apetite e à saciedade da fome: a grelina e a leptina", diz. A leptina, hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade, também é secretada durante o sono. Assim, pessoas que permanecem acordadas por períodos superiores ao recomendado produzem menores quantidades de leptina. Resultado: o corpo sente necessidade de ingerir maiores quantidades de alimentos. A especialista explica que sete horas e meia a oito horas de sono é o ideal para a maioria das pessoas. No entanto, existem variações individuais menos frequentes, pessoas que se sentem bem apenas com cinco a seis horas de sono e outras que necessitam de 10 horas bem dormidas. Mas quando se dorme pouco, a secreção de hormônios importantes como GH ( hormônio do crescimento), insulina, cortisol, também fica alterada. "Há uma tendência ao acúmulo de gorduras, piora do desempenho físico, e até um estado de pré-diabetes pode acontecer", afirma. Quem não consegue dormir o suficiente durante a semana, pode fazer uma "reserva de sono" no fim de semana, assim como pode-se tirar um cochilo no meio do dia para compensar uma noite mal dormida. É claro que se a pessoa dorme bem, mas tem uma alimentação altamente calórica associada ao sedentarismo, certamente irá ganhar peso. O corpo precisa do bom equilíbrio sempre e este é alcançado através do descanso noturno após um dia intenso de atividade mental e física associada a uma dieta saudável. Fonte: Vix . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM) ❤️😘
        

            
            

                
                
                    @AcreditaNisso? Dormir ajuda a relaxar o corpo, te deixa mais disposta, com a pele mais bonita e, além de tudo isso, ajuda a emagrecer. Quem explica essa relação entre o sono e o emagrecimento é a otorrinolarinologista e especialista em medicina do sono Angela Beatriz Lana. "Pessoas que dormem menos de seis horas tem índice de massa corporal (IMC) maior do que aqueles que dormem entre 7 a 8 horas. Isso se deve também a um desequilíbrio de dois hormônios relacionados ao apetite e à saciedade da fome: a grelina e a leptina", diz. A leptina, hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade, também é secretada durante o sono. Assim, pessoas que permanecem acordadas por períodos superiores ao recomendado produzem menores quantidades de leptina. Resultado: o corpo sente necessidade de ingerir maiores quantidades de alimentos. A especialista explica que sete horas e meia a oito horas de sono é o ideal para a maioria das pessoas. No entanto, existem variações individuais menos frequentes, pessoas que se sentem bem apenas com cinco a seis horas de sono e outras que necessitam de 10 horas bem dormidas. Mas quando se dorme pouco, a secreção de hormônios importantes como GH ( hormônio do crescimento), insulina, cortisol, também fica alterada. "Há uma tendência ao acúmulo de gorduras, piora do desempenho físico, e até um estado de pré-diabetes pode acontecer", afirma. Quem não consegue dormir o suficiente durante a semana, pode fazer uma "reserva de sono" no fim de semana, assim como pode-se tirar um cochilo no meio do dia para compensar uma noite mal dormida. É claro que se a pessoa dorme bem, mas tem uma alimentação altamente calórica associada ao sedentarismo, certamente irá ganhar peso. O corpo precisa do bom equilíbrio sempre e este é alcançado através do descanso noturno após um dia intenso de atividade mental e física associada a uma dieta saudável. Fonte: Vix . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM) ❤️😘: sso?
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@AcreditaNisso? Dormir ajuda a relaxar o corpo, te deixa mais disposta, com a pele mais bonita e, além de tudo isso, ajuda a emagrecer. Q...

                
            
            
        

    

    

        
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        Por muitas vezes passei por essa situação. Madrugas estudando, trabalhando, criando conteúdo, viajando, fazendo cursos imersivos, respondendo clientes e elaborando novos projetos. Como trabalho mais pela Internet, sua locomoção até a cama, uma rede ou sofá fica bem fácil, mas para pra pensar nos meus sonhos, minhas metas e objetivos e com toda certeza isso era mais forte que a dor mental e corporal. Aos poucos fui me adaptando, no começo é tenso, mas com o tempo vale a pena cada sacrífico. Pare para refletir e pergunte a si mesmo: Eu realmente estou me esforçando o suficiente para realizar meus sonhos? Estou plantando as sementes certas ou só "fingindo" que faço o meu melhor? É você quem precisa se cobrar mais que os outros. Dê o seu melhor, faça mais que o necessário. Aprenda a dizer não para tentações prazerosas que vão te tirar do foco. Pague o preço hoje para viver uma realidade livre e próspera no dia de amanhã. - Se você Gostou, compartilha com seus amigos e Use nossa Hashtag MenteEmpreendedora em seus posts para Crescer essa Comunidade. - Ative as notificações para receber nosso conteúdo em primeira mão ↗️. - Marque seu amigo que gostaria de ler essa mensagem! - Por @johnpinheiro ADM | Mente Empreendedora: MENTE EMPREENDEDORA
 A DOR MENTAL E CORPORAL
 PODE SER INTENSA, MAS
 SE VOCÊ TEM SONHOs
 PARA ALCANÇAR, ESSA
 DOR VAI SE ADAPTAR
 AOS SEUS SONHOS.
 回ⓕ
 @MENTEEMPREENDEDORA
 JOHN PINHEIRO
Por muitas vezes passei por essa situação. Madrugas estudando, trabalhando, criando conteúdo, viajando, fazendo cursos imersivos, respondendo clientes e elaborando novos projetos. Como trabalho mais pela Internet, sua locomoção até a cama, uma rede ou sofá fica bem fácil, mas para pra pensar nos meus sonhos, minhas metas e objetivos e com toda certeza isso era mais forte que a dor mental e corporal. Aos poucos fui me adaptando, no começo é tenso, mas com o tempo vale a pena cada sacrífico. Pare para refletir e pergunte a si mesmo: Eu realmente estou me esforçando o suficiente para realizar meus sonhos? Estou plantando as sementes certas ou só "fingindo" que faço o meu melhor? É você quem precisa se cobrar mais que os outros. Dê o seu melhor, faça mais que o necessário. Aprenda a dizer não para tentações prazerosas que vão te tirar do foco. Pague o preço hoje para viver uma realidade livre e próspera no dia de amanhã. - Se você Gostou, compartilha com seus amigos e Use nossa Hashtag MenteEmpreendedora em seus posts para Crescer essa Comunidade. - Ative as notificações para receber nosso conteúdo em primeira mão ↗️. - Marque seu amigo que gostaria de ler essa mensagem! - Por @johnpinheiro ADM | Mente Empreendedora
        

            
            

                
                
                    Por muitas vezes passei por essa situação. Madrugas estudando, trabalhando, criando conteúdo, viajando, fazendo cursos imersivos, respondendo clientes e elaborando novos projetos. Como trabalho mais pela Internet, sua locomoção até a cama, uma rede ou sofá fica bem fácil, mas para pra pensar nos meus sonhos, minhas metas e objetivos e com toda certeza isso era mais forte que a dor mental e corporal. Aos poucos fui me adaptando, no começo é tenso, mas com o tempo vale a pena cada sacrífico. Pare para refletir e pergunte a si mesmo: Eu realmente estou me esforçando o suficiente para realizar meus sonhos? Estou plantando as sementes certas ou só "fingindo" que faço o meu melhor? É você quem precisa se cobrar mais que os outros. Dê o seu melhor, faça mais que o necessário. Aprenda a dizer não para tentações prazerosas que vão te tirar do foco. Pague o preço hoje para viver uma realidade livre e próspera no dia de amanhã. - Se você Gostou, compartilha com seus amigos e Use nossa Hashtag MenteEmpreendedora em seus posts para Crescer essa Comunidade. - Ative as notificações para receber nosso conteúdo em primeira mão ↗️. - Marque seu amigo que gostaria de ler essa mensagem! - Por @johnpinheiro ADM | Mente Empreendedora: MENTE EMPREENDEDORA
 A DOR MENTAL E CORPORAL
 PODE SER INTENSA, MAS
 SE VOCÊ TEM SONHOs
 PARA ALCANÇAR, ESSA
 DOR VAI SE ADAPTAR
 AOS SEUS SONHOS.
 回ⓕ
 @MENTEEMPREENDEDORA
 JOHN PINHEIRO
Por muitas vezes passei por essa situação. Madrugas estudando, trabalhando, criando conteúdo, viajando, fazendo cursos imersivos, respondendo clientes e elaborando novos projetos. Como trabalho mais pela Internet, sua locomoção até a cama, uma rede ou sofá fica bem fácil, mas para pra pensar nos meus sonhos, minhas metas e objetivos e com toda certeza isso era mais forte que a dor mental e corporal. Aos poucos fui me adaptando, no começo é tenso, mas com o tempo vale a pena cada sacrífico. Pare para refletir e pergunte a si mesmo: Eu realmente estou me esforçando o suficiente para realizar meus sonhos? Estou plantando as sementes certas ou só "fingindo" que faço o meu melhor? É você quem precisa se cobrar mais que os outros. Dê o seu melhor, faça mais que o necessário. Aprenda a dizer não para tentações prazerosas que vão te tirar do foco. Pague o preço hoje para viver uma realidade livre e próspera no dia de amanhã. - Se você Gostou, compartilha com seus amigos e Use nossa Hashtag MenteEmpreendedora em seus posts para Crescer essa Comunidade. - Ative as notificações para receber nosso conteúdo em primeira mão ↗️. - Marque seu amigo que gostaria de ler essa mensagem! - Por @johnpinheiro ADM | Mente Empreendedora
                    
                
            

            
                
                
Por muitas vezes passei por essa situação. Madrugas estudando, trabalhando, criando conteúdo, viajando, fazendo cursos imersivos, respond...

                
            
            
        

    

    

        
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        @AcreditaNisso? A ideia de perder peso dormindo parece algo muito bom para ser verdade. Mas e se você ficasse sabendo que o fato realmente existe? Um novo e inovador estudo alega que é possível reduzir o peso corporal enquanto está dormindo. Para isso “basta” sentir frio à noite. Pesquisadores descobriram que, dormir no frio faz com que o metabolismo do corpo acelere para mantê-lo aquecido, queimando gorduras enquanto a pessoa está “desligada”. O estudo sugere que aqueles que dormem nus, mesmo que seja sob um edredom mais fino, ou os que ligam o arcondicionado no quarto podem “colher os frutos” em termos de peso. Especialistas dos Institutos Nacionais de Saúde dos EUA pediram aos voluntários do sexo masculino para dormirem em quartos climatizados durante o experimento, a fim de verem como a temperatura afetaria o peso. Eles receberam as mesmas refeições para garantir que todos tivessem a mesma quantidade de calorias ao logo do período de quatro meses. Além disso, todos receberam os mesmos lençóis e roupas de dormir, passando vários meses em diferentes temperaturas. Os cientistas notaram que, durante a semana em que os homens dormiram na temperatura de 18ºC, seus corpos perderam peso. Segundo os especialistas, a quantidade de “gordura marrom”, que produz o calor pela queima de calorias, dobrou durante essas semanas, e efetivamente aceleraram o metabolismo dos homens. Quando eles dormiram em temperaturas elevadas, os efeitos foram contrários. Segundo o professor Francesco S. Celi, todos os participantes eram jovens e saudáveis. A gordura marrom produz 300 vezes mais calor do que qualquer outro órgão do corpo humano. Dessa forma, ela necessita ser queimada de maneira rápida. Fonte: Daily Mail . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋: Nissou
 Sentir frio durante o sono
 ajuda a perder peso
 ACREDITANISSOOFICIAL CACREDITANISSO
@AcreditaNisso? A ideia de perder peso dormindo parece algo muito bom para ser verdade. Mas e se você ficasse sabendo que o fato realmente existe? Um novo e inovador estudo alega que é possível reduzir o peso corporal enquanto está dormindo. Para isso “basta” sentir frio à noite. Pesquisadores descobriram que, dormir no frio faz com que o metabolismo do corpo acelere para mantê-lo aquecido, queimando gorduras enquanto a pessoa está “desligada”. O estudo sugere que aqueles que dormem nus, mesmo que seja sob um edredom mais fino, ou os que ligam o arcondicionado no quarto podem “colher os frutos” em termos de peso. Especialistas dos Institutos Nacionais de Saúde dos EUA pediram aos voluntários do sexo masculino para dormirem em quartos climatizados durante o experimento, a fim de verem como a temperatura afetaria o peso. Eles receberam as mesmas refeições para garantir que todos tivessem a mesma quantidade de calorias ao logo do período de quatro meses. Além disso, todos receberam os mesmos lençóis e roupas de dormir, passando vários meses em diferentes temperaturas. Os cientistas notaram que, durante a semana em que os homens dormiram na temperatura de 18ºC, seus corpos perderam peso. Segundo os especialistas, a quantidade de “gordura marrom”, que produz o calor pela queima de calorias, dobrou durante essas semanas, e efetivamente aceleraram o metabolismo dos homens. Quando eles dormiram em temperaturas elevadas, os efeitos foram contrários. Segundo o professor Francesco S. Celi, todos os participantes eram jovens e saudáveis. A gordura marrom produz 300 vezes mais calor do que qualquer outro órgão do corpo humano. Dessa forma, ela necessita ser queimada de maneira rápida. Fonte: Daily Mail . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋
        

            
            

                
                
                    @AcreditaNisso? A ideia de perder peso dormindo parece algo muito bom para ser verdade. Mas e se você ficasse sabendo que o fato realmente existe? Um novo e inovador estudo alega que é possível reduzir o peso corporal enquanto está dormindo. Para isso “basta” sentir frio à noite. Pesquisadores descobriram que, dormir no frio faz com que o metabolismo do corpo acelere para mantê-lo aquecido, queimando gorduras enquanto a pessoa está “desligada”. O estudo sugere que aqueles que dormem nus, mesmo que seja sob um edredom mais fino, ou os que ligam o arcondicionado no quarto podem “colher os frutos” em termos de peso. Especialistas dos Institutos Nacionais de Saúde dos EUA pediram aos voluntários do sexo masculino para dormirem em quartos climatizados durante o experimento, a fim de verem como a temperatura afetaria o peso. Eles receberam as mesmas refeições para garantir que todos tivessem a mesma quantidade de calorias ao logo do período de quatro meses. Além disso, todos receberam os mesmos lençóis e roupas de dormir, passando vários meses em diferentes temperaturas. Os cientistas notaram que, durante a semana em que os homens dormiram na temperatura de 18ºC, seus corpos perderam peso. Segundo os especialistas, a quantidade de “gordura marrom”, que produz o calor pela queima de calorias, dobrou durante essas semanas, e efetivamente aceleraram o metabolismo dos homens. Quando eles dormiram em temperaturas elevadas, os efeitos foram contrários. Segundo o professor Francesco S. Celi, todos os participantes eram jovens e saudáveis. A gordura marrom produz 300 vezes mais calor do que qualquer outro órgão do corpo humano. Dessa forma, ela necessita ser queimada de maneira rápida. Fonte: Daily Mail . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋: Nissou
 Sentir frio durante o sono
 ajuda a perder peso
 ACREDITANISSOOFICIAL CACREDITANISSO
@AcreditaNisso? A ideia de perder peso dormindo parece algo muito bom para ser verdade. Mas e se você ficasse sabendo que o fato realmente existe? Um novo e inovador estudo alega que é possível reduzir o peso corporal enquanto está dormindo. Para isso “basta” sentir frio à noite. Pesquisadores descobriram que, dormir no frio faz com que o metabolismo do corpo acelere para mantê-lo aquecido, queimando gorduras enquanto a pessoa está “desligada”. O estudo sugere que aqueles que dormem nus, mesmo que seja sob um edredom mais fino, ou os que ligam o arcondicionado no quarto podem “colher os frutos” em termos de peso. Especialistas dos Institutos Nacionais de Saúde dos EUA pediram aos voluntários do sexo masculino para dormirem em quartos climatizados durante o experimento, a fim de verem como a temperatura afetaria o peso. Eles receberam as mesmas refeições para garantir que todos tivessem a mesma quantidade de calorias ao logo do período de quatro meses. Além disso, todos receberam os mesmos lençóis e roupas de dormir, passando vários meses em diferentes temperaturas. Os cientistas notaram que, durante a semana em que os homens dormiram na temperatura de 18ºC, seus corpos perderam peso. Segundo os especialistas, a quantidade de “gordura marrom”, que produz o calor pela queima de calorias, dobrou durante essas semanas, e efetivamente aceleraram o metabolismo dos homens. Quando eles dormiram em temperaturas elevadas, os efeitos foram contrários. Segundo o professor Francesco S. Celi, todos os participantes eram jovens e saudáveis. A gordura marrom produz 300 vezes mais calor do que qualquer outro órgão do corpo humano. Dessa forma, ela necessita ser queimada de maneira rápida. Fonte: Daily Mail . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋
                    
                
            

            
                
                
@AcreditaNisso? A ideia de perder peso dormindo parece algo muito bom para ser verdade. Mas e se você ficasse sabendo que o fato realment...

                
            
            
        

    

    

        
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        @AcreditaNisso? A NASA confirmou que, pelo terceiro mês consecutivo, o planeta bate recordes de altas temperaturas. Fevereiro de 2016 foi o mês mais quente já registrado na história, por uma margem muito grande.Como se isso não bastasse, a agência espacial americana confirmou que 2015 foi o ano mais quente da história. Além disso, 15 dos 16 anos com temperaturas mais altas já registradas estão entre 2001 e 2015. Que conclusão podemos tomar a partir disso? Sim, teremos muitas noites quentes pela frente. Como o calor está em alta, diversos pesquisadores concentraram seus estudos nos efeitos da alta temperatura no corpo humano. Uma pesquisa publicada recentemente, elaborada por uma equipe de cientistas internacionais, concluiu que uma noite de sono muito quente pode fazer com que você acorde no dia seguinte com a sensação de estar de ressaca, que inclui retenção de líquidos, pele inchada, dores de cabeça, falta de concentração, memória falha e aumento na pressão sanguínea. Para ter uma noite de sono tranquila, é preciso que o clima também esteja favorável. De acordo com Christopher Gordon, pesquisador sobre hábitos do sono, “para termos um sono perfeito, precisamos que aconteça uma queda considerável na temperatura de nosso corpo”. O cientista indica que o ideal é que o dormitório esteja com aproximadamente 18º, temperatura necessária para que o corpo perca a quantidade de calor que acumulou durante o dia. Segundo a ONG National Sleep Foundation, a temperatura do corpo tende a flutuar durante o dia, mas atinge o ponto mais baixo em torno de cinco horas da manhã. Depois de chegar “ao fundo do poço”, o calor corporal começa a crescer novamente, conforme a manhã se aproxima. . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋: Acredika
 Nisso?
 Dormir no calor pode
 ter oss
 mesmos efeitos
 da ressaca
 f /ACREDITANIssooFI
 DITANISSO
@AcreditaNisso? A NASA confirmou que, pelo terceiro mês consecutivo, o planeta bate recordes de altas temperaturas. Fevereiro de 2016 foi o mês mais quente já registrado na história, por uma margem muito grande.Como se isso não bastasse, a agência espacial americana confirmou que 2015 foi o ano mais quente da história. Além disso, 15 dos 16 anos com temperaturas mais altas já registradas estão entre 2001 e 2015. Que conclusão podemos tomar a partir disso? Sim, teremos muitas noites quentes pela frente. Como o calor está em alta, diversos pesquisadores concentraram seus estudos nos efeitos da alta temperatura no corpo humano. Uma pesquisa publicada recentemente, elaborada por uma equipe de cientistas internacionais, concluiu que uma noite de sono muito quente pode fazer com que você acorde no dia seguinte com a sensação de estar de ressaca, que inclui retenção de líquidos, pele inchada, dores de cabeça, falta de concentração, memória falha e aumento na pressão sanguínea. Para ter uma noite de sono tranquila, é preciso que o clima também esteja favorável. De acordo com Christopher Gordon, pesquisador sobre hábitos do sono, “para termos um sono perfeito, precisamos que aconteça uma queda considerável na temperatura de nosso corpo”. O cientista indica que o ideal é que o dormitório esteja com aproximadamente 18º, temperatura necessária para que o corpo perca a quantidade de calor que acumulou durante o dia. Segundo a ONG National Sleep Foundation, a temperatura do corpo tende a flutuar durante o dia, mas atinge o ponto mais baixo em torno de cinco horas da manhã. Depois de chegar “ao fundo do poço”, o calor corporal começa a crescer novamente, conforme a manhã se aproxima. . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋
        

            
            

                
                
                    @AcreditaNisso? A NASA confirmou que, pelo terceiro mês consecutivo, o planeta bate recordes de altas temperaturas. Fevereiro de 2016 foi o mês mais quente já registrado na história, por uma margem muito grande.Como se isso não bastasse, a agência espacial americana confirmou que 2015 foi o ano mais quente da história. Além disso, 15 dos 16 anos com temperaturas mais altas já registradas estão entre 2001 e 2015. Que conclusão podemos tomar a partir disso? Sim, teremos muitas noites quentes pela frente. Como o calor está em alta, diversos pesquisadores concentraram seus estudos nos efeitos da alta temperatura no corpo humano. Uma pesquisa publicada recentemente, elaborada por uma equipe de cientistas internacionais, concluiu que uma noite de sono muito quente pode fazer com que você acorde no dia seguinte com a sensação de estar de ressaca, que inclui retenção de líquidos, pele inchada, dores de cabeça, falta de concentração, memória falha e aumento na pressão sanguínea. Para ter uma noite de sono tranquila, é preciso que o clima também esteja favorável. De acordo com Christopher Gordon, pesquisador sobre hábitos do sono, “para termos um sono perfeito, precisamos que aconteça uma queda considerável na temperatura de nosso corpo”. O cientista indica que o ideal é que o dormitório esteja com aproximadamente 18º, temperatura necessária para que o corpo perca a quantidade de calor que acumulou durante o dia. Segundo a ONG National Sleep Foundation, a temperatura do corpo tende a flutuar durante o dia, mas atinge o ponto mais baixo em torno de cinco horas da manhã. Depois de chegar “ao fundo do poço”, o calor corporal começa a crescer novamente, conforme a manhã se aproxima. . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋: Acredika
 Nisso?
 Dormir no calor pode
 ter oss
 mesmos efeitos
 da ressaca
 f /ACREDITANIssooFI
 DITANISSO
@AcreditaNisso? A NASA confirmou que, pelo terceiro mês consecutivo, o planeta bate recordes de altas temperaturas. Fevereiro de 2016 foi o mês mais quente já registrado na história, por uma margem muito grande.Como se isso não bastasse, a agência espacial americana confirmou que 2015 foi o ano mais quente da história. Além disso, 15 dos 16 anos com temperaturas mais altas já registradas estão entre 2001 e 2015. Que conclusão podemos tomar a partir disso? Sim, teremos muitas noites quentes pela frente. Como o calor está em alta, diversos pesquisadores concentraram seus estudos nos efeitos da alta temperatura no corpo humano. Uma pesquisa publicada recentemente, elaborada por uma equipe de cientistas internacionais, concluiu que uma noite de sono muito quente pode fazer com que você acorde no dia seguinte com a sensação de estar de ressaca, que inclui retenção de líquidos, pele inchada, dores de cabeça, falta de concentração, memória falha e aumento na pressão sanguínea. Para ter uma noite de sono tranquila, é preciso que o clima também esteja favorável. De acordo com Christopher Gordon, pesquisador sobre hábitos do sono, “para termos um sono perfeito, precisamos que aconteça uma queda considerável na temperatura de nosso corpo”. O cientista indica que o ideal é que o dormitório esteja com aproximadamente 18º, temperatura necessária para que o corpo perca a quantidade de calor que acumulou durante o dia. Segundo a ONG National Sleep Foundation, a temperatura do corpo tende a flutuar durante o dia, mas atinge o ponto mais baixo em torno de cinco horas da manhã. Depois de chegar “ao fundo do poço”, o calor corporal começa a crescer novamente, conforme a manhã se aproxima. . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋
                    
                
            

            
                
                
@AcreditaNisso? A NASA confirmou que, pelo terceiro mês consecutivo, o planeta bate recordes de altas temperaturas. Fevereiro de 2016 foi...

                
            
            
        

    

    

        
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        @AcreditaNisso? De acordo com pesquisadores canadenses, as mulheres acham homens felizes menos sexualmente atraentes do que os homens cujas expressões traem orgulho ou deixam transparecer que eles erraram e têm consciência do fato. Publicado online na terça-feira no periódico Emotion, da Associação Psicológica Americana, o estudo mostrou fotos de pessoas do sexo oposto a homens e mulheres. Pediu-se aos participantes que citassem suas reações iniciais em termos de atratividade sexual, com base nas expressões que viram. “Os homens que sorriam foram considerados pouco atraentes pelas mulheres. Assim, se os homens pensam que sorrir é bom se eles querem ser vistos como sexualmente atraentes, nossas descobertas sugerem que esse não é o caso”, disse a professora de psicologia Jessica Tracy, que dirigiu o estudo. A reação dos homens foi exatamente o oposto. “As mulheres que sorriem são muito atraentes. O sorriso foi de longe a expressão mais atraente manifestada pelas mulheres”, disse Tracy. Os pesquisadores admitem que não têm certeza porque homens e mulheres reagem de maneira diferente ao sorriso. Em um homem, um sorriso aberto pode fazer com que ele pareça demasiado feminino ou muito desesperado por sexo. O estudo também corrobora a ideia de que as mulheres se sentem atraídas por badboys. Os homens também consideraram sexualmente atraentes as mulheres cujas expressões e linguagem corporal sugeriam que elas sentiam vergonha. Os pesquisadores ressaltaram que analisaram apenas as reações iniciais de atratividade sexual e que não recomendam que os homens adotem uma política de não sorrir em relacionamentos de longo prazo. “Quando as pessoas buscam um relacionamento de longo prazo, levam em conta muito mais que apenas a atratividade sexual. A simpatia da pessoa é muito importante”, disse Tracy. “Logo, não estamos recomendando aos homens que não sejam pessoas legais.” Fonte: estadao . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋: Acredita
 Nisso?
 Homens calados e com ar
 timido conquistam mais
 diz Pesquisa
 Of OACREDITANISSO
 ACREDITANIS
@AcreditaNisso? De acordo com pesquisadores canadenses, as mulheres acham homens felizes menos sexualmente atraentes do que os homens cujas expressões traem orgulho ou deixam transparecer que eles erraram e têm consciência do fato. Publicado online na terça-feira no periódico Emotion, da Associação Psicológica Americana, o estudo mostrou fotos de pessoas do sexo oposto a homens e mulheres. Pediu-se aos participantes que citassem suas reações iniciais em termos de atratividade sexual, com base nas expressões que viram. “Os homens que sorriam foram considerados pouco atraentes pelas mulheres. Assim, se os homens pensam que sorrir é bom se eles querem ser vistos como sexualmente atraentes, nossas descobertas sugerem que esse não é o caso”, disse a professora de psicologia Jessica Tracy, que dirigiu o estudo. A reação dos homens foi exatamente o oposto. “As mulheres que sorriem são muito atraentes. O sorriso foi de longe a expressão mais atraente manifestada pelas mulheres”, disse Tracy. Os pesquisadores admitem que não têm certeza porque homens e mulheres reagem de maneira diferente ao sorriso. Em um homem, um sorriso aberto pode fazer com que ele pareça demasiado feminino ou muito desesperado por sexo. O estudo também corrobora a ideia de que as mulheres se sentem atraídas por badboys. Os homens também consideraram sexualmente atraentes as mulheres cujas expressões e linguagem corporal sugeriam que elas sentiam vergonha. Os pesquisadores ressaltaram que analisaram apenas as reações iniciais de atratividade sexual e que não recomendam que os homens adotem uma política de não sorrir em relacionamentos de longo prazo. “Quando as pessoas buscam um relacionamento de longo prazo, levam em conta muito mais que apenas a atratividade sexual. A simpatia da pessoa é muito importante”, disse Tracy. “Logo, não estamos recomendando aos homens que não sejam pessoas legais.” Fonte: estadao . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋
        

            
            

                
                
                    @AcreditaNisso? De acordo com pesquisadores canadenses, as mulheres acham homens felizes menos sexualmente atraentes do que os homens cujas expressões traem orgulho ou deixam transparecer que eles erraram e têm consciência do fato. Publicado online na terça-feira no periódico Emotion, da Associação Psicológica Americana, o estudo mostrou fotos de pessoas do sexo oposto a homens e mulheres. Pediu-se aos participantes que citassem suas reações iniciais em termos de atratividade sexual, com base nas expressões que viram. “Os homens que sorriam foram considerados pouco atraentes pelas mulheres. Assim, se os homens pensam que sorrir é bom se eles querem ser vistos como sexualmente atraentes, nossas descobertas sugerem que esse não é o caso”, disse a professora de psicologia Jessica Tracy, que dirigiu o estudo. A reação dos homens foi exatamente o oposto. “As mulheres que sorriem são muito atraentes. O sorriso foi de longe a expressão mais atraente manifestada pelas mulheres”, disse Tracy. Os pesquisadores admitem que não têm certeza porque homens e mulheres reagem de maneira diferente ao sorriso. Em um homem, um sorriso aberto pode fazer com que ele pareça demasiado feminino ou muito desesperado por sexo. O estudo também corrobora a ideia de que as mulheres se sentem atraídas por badboys. Os homens também consideraram sexualmente atraentes as mulheres cujas expressões e linguagem corporal sugeriam que elas sentiam vergonha. Os pesquisadores ressaltaram que analisaram apenas as reações iniciais de atratividade sexual e que não recomendam que os homens adotem uma política de não sorrir em relacionamentos de longo prazo. “Quando as pessoas buscam um relacionamento de longo prazo, levam em conta muito mais que apenas a atratividade sexual. A simpatia da pessoa é muito importante”, disse Tracy. “Logo, não estamos recomendando aos homens que não sejam pessoas legais.” Fonte: estadao . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋: Acredita
 Nisso?
 Homens calados e com ar
 timido conquistam mais
 diz Pesquisa
 Of OACREDITANISSO
 ACREDITANIS
@AcreditaNisso? De acordo com pesquisadores canadenses, as mulheres acham homens felizes menos sexualmente atraentes do que os homens cujas expressões traem orgulho ou deixam transparecer que eles erraram e têm consciência do fato. Publicado online na terça-feira no periódico Emotion, da Associação Psicológica Americana, o estudo mostrou fotos de pessoas do sexo oposto a homens e mulheres. Pediu-se aos participantes que citassem suas reações iniciais em termos de atratividade sexual, com base nas expressões que viram. “Os homens que sorriam foram considerados pouco atraentes pelas mulheres. Assim, se os homens pensam que sorrir é bom se eles querem ser vistos como sexualmente atraentes, nossas descobertas sugerem que esse não é o caso”, disse a professora de psicologia Jessica Tracy, que dirigiu o estudo. A reação dos homens foi exatamente o oposto. “As mulheres que sorriem são muito atraentes. O sorriso foi de longe a expressão mais atraente manifestada pelas mulheres”, disse Tracy. Os pesquisadores admitem que não têm certeza porque homens e mulheres reagem de maneira diferente ao sorriso. Em um homem, um sorriso aberto pode fazer com que ele pareça demasiado feminino ou muito desesperado por sexo. O estudo também corrobora a ideia de que as mulheres se sentem atraídas por badboys. Os homens também consideraram sexualmente atraentes as mulheres cujas expressões e linguagem corporal sugeriam que elas sentiam vergonha. Os pesquisadores ressaltaram que analisaram apenas as reações iniciais de atratividade sexual e que não recomendam que os homens adotem uma política de não sorrir em relacionamentos de longo prazo. “Quando as pessoas buscam um relacionamento de longo prazo, levam em conta muito mais que apenas a atratividade sexual. A simpatia da pessoa é muito importante”, disse Tracy. “Logo, não estamos recomendando aos homens que não sejam pessoas legais.” Fonte: estadao . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋
                    
                
            

            
                
                
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        @AcreditaNisso? Segundo pesquisa da Universidade Southern Methodist, em relacionamentos felizes, os casais costumam engordar. Os pesquisadores conversaram com 169 casais recém-casados sobre felicidade conjugal. E também aproveitaram para pesar cada voluntário. Nos quatro anos seguintes, a cada seis meses, eles repetiam o ritual: pesavam os participantes e perguntavam sobre a vida do casal. Cada vez que se diziam felizes, os casais apareciam mais gordinhos – em média, o índice de massa corporal deles aumentava 0.12 a cada seis meses. É que eles costumam fazer mais refeições juntos. Segundo a pesquisa, quando casais jantam e almoçam juntos, os dois costumam comer mais. Além disso, quem considera pedir um divórcio tende a se preocupar mais com o peso. Por motivos óbvios, já que pensam na solteirice, melhor dar um trato no visual. Portanto, amigos, não se preocupem tanto assim com a balança. Ela só mostra como vocês formam um casal feliz. ❤ Fonte: SuperInteressante FelizDiaDosNamorados . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋: Aaedita
 Nisso?
 Casais felizes
 engordam juntos
 ACREDITANISSOOFICIAL
 ISSO
@AcreditaNisso? Segundo pesquisa da Universidade Southern Methodist, em relacionamentos felizes, os casais costumam engordar. Os pesquisadores conversaram com 169 casais recém-casados sobre felicidade conjugal. E também aproveitaram para pesar cada voluntário. Nos quatro anos seguintes, a cada seis meses, eles repetiam o ritual: pesavam os participantes e perguntavam sobre a vida do casal. Cada vez que se diziam felizes, os casais apareciam mais gordinhos – em média, o índice de massa corporal deles aumentava 0.12 a cada seis meses. É que eles costumam fazer mais refeições juntos. Segundo a pesquisa, quando casais jantam e almoçam juntos, os dois costumam comer mais. Além disso, quem considera pedir um divórcio tende a se preocupar mais com o peso. Por motivos óbvios, já que pensam na solteirice, melhor dar um trato no visual. Portanto, amigos, não se preocupem tanto assim com a balança. Ela só mostra como vocês formam um casal feliz. ❤ Fonte: SuperInteressante FelizDiaDosNamorados . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋
        

            
            

                
                
                    @AcreditaNisso? Segundo pesquisa da Universidade Southern Methodist, em relacionamentos felizes, os casais costumam engordar. Os pesquisadores conversaram com 169 casais recém-casados sobre felicidade conjugal. E também aproveitaram para pesar cada voluntário. Nos quatro anos seguintes, a cada seis meses, eles repetiam o ritual: pesavam os participantes e perguntavam sobre a vida do casal. Cada vez que se diziam felizes, os casais apareciam mais gordinhos – em média, o índice de massa corporal deles aumentava 0.12 a cada seis meses. É que eles costumam fazer mais refeições juntos. Segundo a pesquisa, quando casais jantam e almoçam juntos, os dois costumam comer mais. Além disso, quem considera pedir um divórcio tende a se preocupar mais com o peso. Por motivos óbvios, já que pensam na solteirice, melhor dar um trato no visual. Portanto, amigos, não se preocupem tanto assim com a balança. Ela só mostra como vocês formam um casal feliz. ❤ Fonte: SuperInteressante FelizDiaDosNamorados . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋: Aaedita
 Nisso?
 Casais felizes
 engordam juntos
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@AcreditaNisso? Segundo pesquisa da Universidade Southern Methodist, em relacionamentos felizes, os casais costumam engordar. Os pesquisadores conversaram com 169 casais recém-casados sobre felicidade conjugal. E também aproveitaram para pesar cada voluntário. Nos quatro anos seguintes, a cada seis meses, eles repetiam o ritual: pesavam os participantes e perguntavam sobre a vida do casal. Cada vez que se diziam felizes, os casais apareciam mais gordinhos – em média, o índice de massa corporal deles aumentava 0.12 a cada seis meses. É que eles costumam fazer mais refeições juntos. Segundo a pesquisa, quando casais jantam e almoçam juntos, os dois costumam comer mais. Além disso, quem considera pedir um divórcio tende a se preocupar mais com o peso. Por motivos óbvios, já que pensam na solteirice, melhor dar um trato no visual. Portanto, amigos, não se preocupem tanto assim com a balança. Ela só mostra como vocês formam um casal feliz. ❤ Fonte: SuperInteressante FelizDiaDosNamorados . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋
                    
                
            

            
                
                
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