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Memes, Mail, and Nova: Aaedika Nisso? Projeto usa luzes de Natal que seriam descartadas para iluminar ruas escuras e perigosas das cidades O/ACREDITANIssooFICIAL OACREDITANIsso @AcreditaNisso? O natal já passou, mas isso não quer dizer que o melhor do espírito natalino tenha também de ficar pra trás. Se durante o período de festas as luzes natalinas são utilizadas para significar a alegria da data, passado o 25 de dezembro essas mesmas luzes podem manter aceso o espírito, com uma nobre e nova utilidade: iluminar as ruas escuras e perigosas da cidade. Esse é o propósito do projeto Luz da Rua: reaproveitar as luzes de natal, que passariam todo o ano por vir guardadas no fundo de um armário, para trazer luz – e com isso segurança – para ruas mal iluminadas das cidades. Pelo site do projeto, através de um e-mail, é possível sugerir lugares que necessitam da luz do espírito natalino para se tornarem ruas melhor iluminadas e, assim, mais seguras e bonitas. A ideia evidentemente pode ser posta em prática em qualquer cidade – e compartilhando o vídeo, com a hashtag LuzDaRua você ajuda a divulgar a iniciativa. A participação das pessoas é fundamental não só para saber que lugar merece ser iluminado, como para trazer luminosidade para o próprio projeto. Manter o espírito natalino ao longo de todo o ano, através desse projeto, é literalmente um gesto iluminado. Veja mais sobre o projeto: luzdarua.com.br . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM)
Memes, Mail, and Nova: Aaedika
 Nisso?
 Projeto usa luzes de Natal
 que seriam descartadas
 para iluminar ruas escuras
 e perigosas das cidades
 O/ACREDITANIssooFICIAL
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@AcreditaNisso? O natal já passou, mas isso não quer dizer que o melhor do espírito natalino tenha também de ficar pra trás. Se durante o período de festas as luzes natalinas são utilizadas para significar a alegria da data, passado o 25 de dezembro essas mesmas luzes podem manter aceso o espírito, com uma nobre e nova utilidade: iluminar as ruas escuras e perigosas da cidade. Esse é o propósito do projeto Luz da Rua: reaproveitar as luzes de natal, que passariam todo o ano por vir guardadas no fundo de um armário, para trazer luz – e com isso segurança – para ruas mal iluminadas das cidades. Pelo site do projeto, através de um e-mail, é possível sugerir lugares que necessitam da luz do espírito natalino para se tornarem ruas melhor iluminadas e, assim, mais seguras e bonitas. A ideia evidentemente pode ser posta em prática em qualquer cidade – e compartilhando o vídeo, com a hashtag LuzDaRua você ajuda a divulgar a iniciativa. A participação das pessoas é fundamental não só para saber que lugar merece ser iluminado, como para trazer luminosidade para o próprio projeto. Manter o espírito natalino ao longo de todo o ano, através desse projeto, é literalmente um gesto iluminado. Veja mais sobre o projeto: luzdarua.com.br . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM)

@AcreditaNisso? O natal já passou, mas isso não quer dizer que o melhor do espírito natalino tenha também de ficar pra trás. Se durante o pe...

Ali, Memes, and Nas: Aaedia Nisso? Evite pessoas que reclamam o tempo todo e Sugam suas energias of HACREDITANISSOOFICIAL @AcreditaNisso? Sentir as energias do ambiente e das pessoas se tornou algo fundamental em nossa rotina. Muitas vezes somos influenciados por essa energia, seja ela para fazer sentir-se bem ou não. Quem nunca esteve em algum lugar ou próximo de alguém e, quando foi para casa, sentiu aquele peso nas costas, aquele cansaço sem explicação? Você está bem, mas de repente essa tal pessoa chega e com ela tudo muda, seu humor, suas sensações, tudo fica para baixo, sem ânimo. Existem pessoas que contaminam tudo e todos, por isso devemos buscar meios para não nos deixarmos levar por essas más influências, seja ouvir uma música boa, escrever para expressar emoções, meditar, olhar uma bela paisagem que traga paz, ou independentemente de sua religião, falar com Deus. Apenas ELE saberá lhe mostrar o melhor caminho e tranquilizá-lo diante dessas sensações ruins. Existem pessoas que não se amam e fazem questão de levar esse pessimismo e tristeza para quem for, e levar no embalo de sua própria angústia. Cabe a você não permitir, afaste-se. Tudo que o distancia da paz e da felicidade não vale investimento algum. Evite pessoas que reclamam o tempo todo, que não acham graça de nada, que não valorizam sequer as coisas mais simples. Perceba pelo olhar quem realmente está feliz por você, ou apenas está ali sentado na plateia esperando você cair, e não se assuste, essa pessoa não vai ajudá-lo a levantar. Aproxime-se de pessoas que se preocupam com as demais, com o bem-estar de todos, inclusive de animais, que buscam sempre sorrir e fazer isso pelos demais. Fonte: resilienciamag . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM)
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 Nisso?
 Evite pessoas que
 reclamam
 o tempo todo e Sugam suas
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 of HACREDITANISSOOFICIAL
@AcreditaNisso? Sentir as energias do ambiente e das pessoas se tornou algo fundamental em nossa rotina. Muitas vezes somos influenciados por essa energia, seja ela para fazer sentir-se bem ou não. Quem nunca esteve em algum lugar ou próximo de alguém e, quando foi para casa, sentiu aquele peso nas costas, aquele cansaço sem explicação? Você está bem, mas de repente essa tal pessoa chega e com ela tudo muda, seu humor, suas sensações, tudo fica para baixo, sem ânimo. Existem pessoas que contaminam tudo e todos, por isso devemos buscar meios para não nos deixarmos levar por essas más influências, seja ouvir uma música boa, escrever para expressar emoções, meditar, olhar uma bela paisagem que traga paz, ou independentemente de sua religião, falar com Deus. Apenas ELE saberá lhe mostrar o melhor caminho e tranquilizá-lo diante dessas sensações ruins. Existem pessoas que não se amam e fazem questão de levar esse pessimismo e tristeza para quem for, e levar no embalo de sua própria angústia. Cabe a você não permitir, afaste-se. Tudo que o distancia da paz e da felicidade não vale investimento algum. Evite pessoas que reclamam o tempo todo, que não acham graça de nada, que não valorizam sequer as coisas mais simples. Perceba pelo olhar quem realmente está feliz por você, ou apenas está ali sentado na plateia esperando você cair, e não se assuste, essa pessoa não vai ajudá-lo a levantar. Aproxime-se de pessoas que se preocupam com as demais, com o bem-estar de todos, inclusive de animais, que buscam sempre sorrir e fazer isso pelos demais. Fonte: resilienciamag . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM)

@AcreditaNisso? Sentir as energias do ambiente e das pessoas se tornou algo fundamental em nossa rotina. Muitas vezes somos influenciados po...

Bless Up, Memes, and Pitbull: i love pitbulls @DrSmash love Ladies if u live with a man and y'all ain't married, watch how he make a peanut butter and jelly sandwich. Very important. If he use two knives, one for the peanut butter and one for the jelly, most likely he hygienic. Disciplined. Cleanly. U feel me? He play by the rules. On the other hand if he just slather the peanut butter on the bread and then jam that same knife with peanut butter all over it in the jelly? Veto that motherfvcker. That's a man who lacks a fundamental understanding on how to respect ingredients. In fact he disrespected the entire fridge. The entire kitchen. Indeed - the entire house. Like what if your sister bring your lil poopy-face nephew Timmy to the crib and he all "make me toast with jelly, auntie!" And u toast some bread and slather jelly on it now Timmy in the corner choking and asphyxiating and your sister stabbing multiple Epi pens in his thigh to save Timmy's life and u just like "IDK WTF HAPPENED?!" And your sister just like "did someone mix peanut butter in the jelly????" And u just like "wow my boyfriend Steven is a mixer, what a dickhead, he killed my nephew Timmy." U feel me? Life or death. Men like Steven are also just reckless and disrespectful. Like I be meeting girls and we get to talking and they all like "the only thing I won't do is anal" and I'm like "ok I feel that I don't like people putting things in my rear end too, but why" and usually the girl like "well the only experience I had is a guy who jammed it in without asking and without lube and I'm still scarred". What type of asshole would do this? Steven (no offense to men named Steven, I just had to pick a name lol.) In any event, ladies: sandwich test. U feel me? Watch the technique. Your nephew's life and the safety and sanctity of your rectum depend on it ... bless up 😍😂😂😂
Bless Up, Memes, and Pitbull: i love pitbulls
 @DrSmash love
Ladies if u live with a man and y'all ain't married, watch how he make a peanut butter and jelly sandwich. Very important. If he use two knives, one for the peanut butter and one for the jelly, most likely he hygienic. Disciplined. Cleanly. U feel me? He play by the rules. On the other hand if he just slather the peanut butter on the bread and then jam that same knife with peanut butter all over it in the jelly? Veto that motherfvcker. That's a man who lacks a fundamental understanding on how to respect ingredients. In fact he disrespected the entire fridge. The entire kitchen. Indeed - the entire house. Like what if your sister bring your lil poopy-face nephew Timmy to the crib and he all "make me toast with jelly, auntie!" And u toast some bread and slather jelly on it now Timmy in the corner choking and asphyxiating and your sister stabbing multiple Epi pens in his thigh to save Timmy's life and u just like "IDK WTF HAPPENED?!" And your sister just like "did someone mix peanut butter in the jelly????" And u just like "wow my boyfriend Steven is a mixer, what a dickhead, he killed my nephew Timmy." U feel me? Life or death. Men like Steven are also just reckless and disrespectful. Like I be meeting girls and we get to talking and they all like "the only thing I won't do is anal" and I'm like "ok I feel that I don't like people putting things in my rear end too, but why" and usually the girl like "well the only experience I had is a guy who jammed it in without asking and without lube and I'm still scarred". What type of asshole would do this? Steven (no offense to men named Steven, I just had to pick a name lol.) In any event, ladies: sandwich test. U feel me? Watch the technique. Your nephew's life and the safety and sanctity of your rectum depend on it ... bless up 😍😂😂😂

Ladies if u live with a man and y'all ain't married, watch how he make a peanut butter and jelly sandwich. Very important. If he use two kni...

Memes, The Departed, and Ensure: Ep 11]; 💀 Gen. Mattis Arrives at the Pentagon; Delivers these words. "It’s good to be back and I’m grateful to serve alongside you as Secretary of Defense. Together with the Intelligence Community we are the sentinels and guardians of our nation. We need only look to you, the uniformed and civilian members of the Department and your families, to see the fundamental unity of our country. You represent an America committed to the common good; an America that is never complacent about defending its freedoms; and an America that remains a steady beacon of hope for all mankind. Every action we take will be designed to ensure our military is ready to fight today and in the future. Recognizing that no nation is secure without friends, we will work with the State Department to strengthen our alliances. Further, we are devoted to gaining full value from every taxpayer dollar spent on defense, thereby earning the trust of Congress and the American people. I am confident you will do your part. I pledge to you I’ll do my best as your Secretary." 👊💀👍 UncleSamsMisguidedChildren 💀 Purchase our Savage apparel 💀 LIKE our Facebook page & 💀 Visit our website for more News and Information. Link in Bio. 💀 www.UncleSamsMisguidedChildren.com 💀 Tag and Join our Savage Community @unclesamsmisguidedchildren Use code USMCNATION10 for 10% off MisguidedLife MisguidedNation USMCNation Apparel ProGun 2A Biker MolonLabe Tactical Semperfi Murica USA Merica MAGA Savage ZeroFucks nofucks semperfidelis groundpounder Gun Ammo WarMonk JamesMattis USMC TipOfTheSpear USMarines 0311 OOHRAH
Memes, The Departed, and Ensure: Ep 11];
💀 Gen. Mattis Arrives at the Pentagon; Delivers these words. "It’s good to be back and I’m grateful to serve alongside you as Secretary of Defense. Together with the Intelligence Community we are the sentinels and guardians of our nation. We need only look to you, the uniformed and civilian members of the Department and your families, to see the fundamental unity of our country. You represent an America committed to the common good; an America that is never complacent about defending its freedoms; and an America that remains a steady beacon of hope for all mankind. Every action we take will be designed to ensure our military is ready to fight today and in the future. Recognizing that no nation is secure without friends, we will work with the State Department to strengthen our alliances. Further, we are devoted to gaining full value from every taxpayer dollar spent on defense, thereby earning the trust of Congress and the American people. I am confident you will do your part. I pledge to you I’ll do my best as your Secretary." 👊💀👍 UncleSamsMisguidedChildren 💀 Purchase our Savage apparel 💀 LIKE our Facebook page & 💀 Visit our website for more News and Information. Link in Bio. 💀 www.UncleSamsMisguidedChildren.com 💀 Tag and Join our Savage Community @unclesamsmisguidedchildren Use code USMCNATION10 for 10% off MisguidedLife MisguidedNation USMCNation Apparel ProGun 2A Biker MolonLabe Tactical Semperfi Murica USA Merica MAGA Savage ZeroFucks nofucks semperfidelis groundpounder Gun Ammo WarMonk JamesMattis USMC TipOfTheSpear USMarines 0311 OOHRAH

💀 Gen. Mattis Arrives at the Pentagon; Delivers these words. "It’s good to be back and I’m grateful to serve alongside you as Secretary of D...

Africa, Assassination, and Fbi: First they criminalize you, then they kill you, then they act like they agreed with you all along BIRMINGHAM ALA The FBI assassinated MLK... Here is one of their subsequent-current operations for the destruction of Africans... Mainstream media demonises Africans in order to: To justify use of police force (brutality) To influence popular opinion To create suspicion and a divide between the African Middle class and working class. To discredit the campaign for justice against an oppressive and racist system. Did you hear about cointelpro ? Well it's still going on, it's just more classified, the US government knows the influence African could have in government and they are scared. Here is how the US Government thinks. Below is Extracts from operation cointelpro stolen from the FBI by Africans Americans and Europeans American activists. NATIONAL SECURITY COUNCIL MEMORANDUM-46 MARCH 17, 1978 Presidential Review Memorandum NSCM-46 TO: The Secretary of State The Secretary of Defense The Director of Central Intelligence SUBJECT: Black Africa and the U.S. Black Movement II. A. U.S. INTERESTS IN BLACK AFRICA A multiplicity of interests influences the U.S. attitude toward black Africa. The most important of these interests can be summarized as follows: 1. POLITICAL If black African states assume attitudes hostile to the U.S. national interest, our policy toward the white regimes; which is a key element in our relations with the black states, may be subjected by the latter to great pressure for fundamental change. Thus the West may face a real danger of being deprived of access to the enormous raw material resources of southern Africa which are vital for our defense needs as well as losing control over the Cape sea routes by which approximately 65% of Middle Eastern oil is supplied to Western Europe. Moreover, such a development may bring about internal political difficulties by intensifying the activity of the black movement in the United States itself. It should also be borne in mind that black Africa is an integral part of a continent where tribal and regional discord, economic backwardness, inadequate infrastructures, drought, and famine, are constant features of the scene. In conjunction with the artificial borders imposed by the former chakabars
Africa, Assassination, and Fbi: First they criminalize you, then they kill
 you, then they act like they agreed with
 you all along
 BIRMINGHAM ALA
The FBI assassinated MLK... Here is one of their subsequent-current operations for the destruction of Africans... Mainstream media demonises Africans in order to: To justify use of police force (brutality) To influence popular opinion To create suspicion and a divide between the African Middle class and working class. To discredit the campaign for justice against an oppressive and racist system. Did you hear about cointelpro ? Well it's still going on, it's just more classified, the US government knows the influence African could have in government and they are scared. Here is how the US Government thinks. Below is Extracts from operation cointelpro stolen from the FBI by Africans Americans and Europeans American activists. NATIONAL SECURITY COUNCIL MEMORANDUM-46 MARCH 17, 1978 Presidential Review Memorandum NSCM-46 TO: The Secretary of State The Secretary of Defense The Director of Central Intelligence SUBJECT: Black Africa and the U.S. Black Movement II. A. U.S. INTERESTS IN BLACK AFRICA A multiplicity of interests influences the U.S. attitude toward black Africa. The most important of these interests can be summarized as follows: 1. POLITICAL If black African states assume attitudes hostile to the U.S. national interest, our policy toward the white regimes; which is a key element in our relations with the black states, may be subjected by the latter to great pressure for fundamental change. Thus the West may face a real danger of being deprived of access to the enormous raw material resources of southern Africa which are vital for our defense needs as well as losing control over the Cape sea routes by which approximately 65% of Middle Eastern oil is supplied to Western Europe. Moreover, such a development may bring about internal political difficulties by intensifying the activity of the black movement in the United States itself. It should also be borne in mind that black Africa is an integral part of a continent where tribal and regional discord, economic backwardness, inadequate infrastructures, drought, and famine, are constant features of the scene. In conjunction with the artificial borders imposed by the former chakabars

The FBI assassinated MLK... Here is one of their subsequent-current operations for the destruction of Africans... Mainstream media demonises...

Memes, Radio, and Sims: Nisso? Beber agua fundamental para que o seu cérebro possa dar o melhor de si f /ACRE OACREDITANISSO @AcreditaNisso? “Dois litros de água por dia mantêm o seu corpo hidratado”. Com certeza você já leu essa frase muitas vezes em diferentes lugares, e inclusive escutou na rádio ou viu na televisão. Mas o que essa afirmação não deixa claro é que a água também é boa para o cérebro. Segundo várias pesquisas, existe uma relação entre a desidratação e a falta de concentração ou perda de memória. Como sabemos, a água não apenas é imprescindível para o funcionamento do nosso corpo, mas também para o desenvolvimento da nossa mente. Dessa maneira, a verdade é que você pode potencializar as capacidades cerebrais bebendo água todos os dias. Algo tão simples quanto indispensável! Beber água diariamente permite hidratar os órgãos, as células, os músculos e também o cérebro. Estudos indicam que as pessoas que não consomem água suficiente aumentam suas probabilidades de sofrer de uma doença, especialmente na velhice. Não quer dizer que a água nos torna mais inteligentes, mas sim que nosso rendimento mental poderá atingir o máximo de sua capacidade de produção em função das nossas faculdades. Dessa maneira, a água atua como uma espécie de guardiã delas e, portanto, também de nós. Boca seca, dor de cabeça ou dificuldade para se expressar corretamente são apenas alguns dos sintomas que nos “avisam” da escassez de água no corpo e na mente. O mal-estar geral, a tontura e a desorientação são sinais de alerta num estado superior. Quando o cérebro está hidratado desaparecem os sinais de fadiga mental (tão habituais na atualidade) e não é necessário fazer um esforço superior para conseguir o mesmo resultado. Ao beber água diariamente podemos melhorar nossas atividades cotidianas, sobretudo as relacionadas com o planejamento e o processamento visual-espacial. Fonte: amenteemaravilhosa . SIGAM-ME OS BONS 👉 @Nandinhatw
Memes, Radio, and Sims: Nisso?
 Beber agua fundamental
 para que o seu cérebro
 possa dar o melhor de si
 f /ACRE
 OACREDITANISSO
@AcreditaNisso? “Dois litros de água por dia mantêm o seu corpo hidratado”. Com certeza você já leu essa frase muitas vezes em diferentes lugares, e inclusive escutou na rádio ou viu na televisão. Mas o que essa afirmação não deixa claro é que a água também é boa para o cérebro. Segundo várias pesquisas, existe uma relação entre a desidratação e a falta de concentração ou perda de memória. Como sabemos, a água não apenas é imprescindível para o funcionamento do nosso corpo, mas também para o desenvolvimento da nossa mente. Dessa maneira, a verdade é que você pode potencializar as capacidades cerebrais bebendo água todos os dias. Algo tão simples quanto indispensável! Beber água diariamente permite hidratar os órgãos, as células, os músculos e também o cérebro. Estudos indicam que as pessoas que não consomem água suficiente aumentam suas probabilidades de sofrer de uma doença, especialmente na velhice. Não quer dizer que a água nos torna mais inteligentes, mas sim que nosso rendimento mental poderá atingir o máximo de sua capacidade de produção em função das nossas faculdades. Dessa maneira, a água atua como uma espécie de guardiã delas e, portanto, também de nós. Boca seca, dor de cabeça ou dificuldade para se expressar corretamente são apenas alguns dos sintomas que nos “avisam” da escassez de água no corpo e na mente. O mal-estar geral, a tontura e a desorientação são sinais de alerta num estado superior. Quando o cérebro está hidratado desaparecem os sinais de fadiga mental (tão habituais na atualidade) e não é necessário fazer um esforço superior para conseguir o mesmo resultado. Ao beber água diariamente podemos melhorar nossas atividades cotidianas, sobretudo as relacionadas com o planejamento e o processamento visual-espacial. Fonte: amenteemaravilhosa . SIGAM-ME OS BONS 👉 @Nandinhatw

@AcreditaNisso? “Dois litros de água por dia mantêm o seu corpo hidratado”. Com certeza você já leu essa frase muitas vezes em diferentes lu...

Memes, Radio, and Sims: Aced Nisso? Beber agua fundamental para que o seu cerebro possa dar o melhor de si O/ACREDITANISS00FICIAL OACREDITANISSO @AcreditaNisso? “Dois litros de água por dia mantêm o seu corpo hidratado”. Com certeza você já leu essa frase muitas vezes em diferentes lugares, e inclusive escutou na rádio ou viu na televisão. Mas o que essa afirmação não deixa claro é que a água também é boa para o cérebro. Segundo várias pesquisas, existe uma relação entre a desidratação e a falta de concentração ou perda de memória. Como sabemos, a água não apenas é imprescindível para o funcionamento do nosso corpo, mas também para o desenvolvimento da nossa mente. Dessa maneira, a verdade é que você pode potencializar as capacidades cerebrais bebendo água todos os dias. Algo tão simples quanto indispensável! Beber água diariamente permite hidratar os órgãos, as células, os músculos e também o cérebro. Estudos indicam que as pessoas que não consomem água suficiente aumentam suas probabilidades de sofrer de uma doença, especialmente na velhice. Não quer dizer que a água nos torna mais inteligentes, mas sim que nosso rendimento mental poderá atingir o máximo de sua capacidade de produção em função das nossas faculdades. Dessa maneira, a água atua como uma espécie de guardiã delas e, portanto, também de nós. Boca seca, dor de cabeça ou dificuldade para se expressar corretamente são apenas alguns dos sintomas que nos “avisam” da escassez de água no corpo e na mente. O mal-estar geral, a tontura e a desorientação são sinais de alerta num estado superior. Quando o cérebro está hidratado desaparecem os sinais de fadiga mental (tão habituais na atualidade) e não é necessário fazer um esforço superior para conseguir o mesmo resultado. Ao beber água diariamente podemos melhorar nossas atividades cotidianas, sobretudo as relacionadas com o planejamento e o processamento visual-espacial. Fonte: amenteemaravilhosa . SIGAM-ME OS BONS 👉 @Nandinhatw (ADM)
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 Beber agua
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@AcreditaNisso? “Dois litros de água por dia mantêm o seu corpo hidratado”. Com certeza você já leu essa frase muitas vezes em diferentes lugares, e inclusive escutou na rádio ou viu na televisão. Mas o que essa afirmação não deixa claro é que a água também é boa para o cérebro. Segundo várias pesquisas, existe uma relação entre a desidratação e a falta de concentração ou perda de memória. Como sabemos, a água não apenas é imprescindível para o funcionamento do nosso corpo, mas também para o desenvolvimento da nossa mente. Dessa maneira, a verdade é que você pode potencializar as capacidades cerebrais bebendo água todos os dias. Algo tão simples quanto indispensável! Beber água diariamente permite hidratar os órgãos, as células, os músculos e também o cérebro. Estudos indicam que as pessoas que não consomem água suficiente aumentam suas probabilidades de sofrer de uma doença, especialmente na velhice. Não quer dizer que a água nos torna mais inteligentes, mas sim que nosso rendimento mental poderá atingir o máximo de sua capacidade de produção em função das nossas faculdades. Dessa maneira, a água atua como uma espécie de guardiã delas e, portanto, também de nós. Boca seca, dor de cabeça ou dificuldade para se expressar corretamente são apenas alguns dos sintomas que nos “avisam” da escassez de água no corpo e na mente. O mal-estar geral, a tontura e a desorientação são sinais de alerta num estado superior. Quando o cérebro está hidratado desaparecem os sinais de fadiga mental (tão habituais na atualidade) e não é necessário fazer um esforço superior para conseguir o mesmo resultado. Ao beber água diariamente podemos melhorar nossas atividades cotidianas, sobretudo as relacionadas com o planejamento e o processamento visual-espacial. Fonte: amenteemaravilhosa . SIGAM-ME OS BONS 👉 @Nandinhatw (ADM)

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