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Teaching the Friday 2:30pm class.: 日期 时间 | | 五 六 MON TUE WED THUR FRI 前伽房 SAT SUN 脊柱瑜伽 8:10-9:10 空中瑜伽 Air Yoga 阿斯汤伽 精准瑜伽 Precision Yoga 球瑜伽 Ball Yoga 舞韵瑜伽 阿斯汤加 Ashtona YOGO *SPINE YOGA *AeTNA VeYASA Dance Yoge 肠胃理疗 physiotherapy 9:30-10:30 流瑜伽 阴瑜伽 Yin Yoga 肠胃理疗 *physiotherapy 阴瑜伽 Yin Yoga 肠胃理疗 Gastrointestinal 哈他瑜伽 * ROWNO YOGA *HATHA YOGA 阿斯汤伽 19:30-20:30 肩颈理疗 HEOKR OTHERAPY 哈他瑜伽 Hattah Yoga 纤体瑜伽 *SLIM YOGA 空中瑜伽 *Air Yoga 哈他瑜伽 减脂体能训练 FAr Lo ACA Te *AaTANGA VVeYASA *HATHA YOGA 空中瑜伽 20:25-21:25 阴瑜伽 Yin Yoga 流瑜伽 阴瑜伽 舞韵瑜伽 肩颈瑜伽 Shoulder yoga 流瑜伽 Flow Yoga *AIR YOGA Flow Yoga *YIN YOGA Dance Yoga 操课房 动感普拉提 Dynamic Pilates 普拉提 有氧舞蹈 莱美踏板 Lamy pedal 冲击操 Impact fuck. 身心平衡 balance 14:30-15:30 莱美核心 *LA Me CORE Pilates. AEROBIC DANCE 莱美舞蹈 健美操 原力蹦床 FORCE TRAMPOLINE 搏击操 Les fight 有氧操 爵士舞 拉丁舞 LATIN DANCE 19:30-20:30 Aerobics. Aerobics LAI MEI DANCE Jazz 韩国热舞 形体芭蕾 Body Ballet 中国舞 Chine classic dance 尊巴 Zumba 腰腹核心 杠铃操 BODYPUMP 20:40-21:40纤腰肚皮舞 HoT DANCE N KOREA Core waist SUM BLY DANCE 单车 莱美单车 动感之夜 燃烧卡路里 王者之巅 自由摇摆 SPINNING 激情四射 * SPINNING 抖音狂欢 RPM SPINNING SPINNING 19:30-20:15 *SPINNING SPINNING 巅峰对决 * SPINNING 狂野周末 莱美单车 RPM 穿越丛林 疯狂骑士 SPINNING 莱美单车 风驰电挚 * SPINNING *SPINNING *SPINNING 20:40-21:25 RPM (实际课程以公众号及门店公布为准) Teaching the Friday 2:30pm class.
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