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Memes, Nas, and Bebe: Acredita Nisso? Mulheres com bunda grande geram filhos mais inteligentes O/ACREDITANISS00FICIAL COACREDITANIsso @AcreditaNisso? Um estudo da Universidade de Pittsburgh descobriu q o desenvolvimento do cérebro de um bebê depende dos suplementos de gordura q estão localizados nas coxas e bunda das suas mães, e a quantidade lá armazenada pode influenciar diretamente a inteligência dos seus filhos. A gordura fornece um químico conhecido como ácido docosa-hexaenoico (DHA), q segundo Lassek é “um componente particularmente importante no cérebro humano”. É um ácido gordo Omega-3 q os bebês precisam para o desenvolvimento dos seus olhos e para o sistema nervoso do seu cérebro durante os primeiros seis meses de vida. A quantidade de gordura armazenada nessas zonas influencia, então, a inteligência e criatividade da criança. Segundo o estudo, “a gordura na parte superior do corpo não é tão benéfica e a gordura da parte inferior do corpo tem efeitos positivos nos suplementos de ácidos gordos poli-insaturados q são essenciais para o desenvolvimento neurológico. Consequentemente, a relação cintura-quadril (RCQ), um substituto útil para a proporção de gordura na parte superior do corpo com a parte inferior do corpo, deve prever uma habilidade cognitiva nas mulheres e nos seus descendentes”. “Parece q as mulheres evoluíram para acumular estas gorduras e se manterem com elas – até um bebê chegar”. Os homens também parecem preferir mulheres com mais curvas. David Bainbridge, popular autor de textos científicos e biólogo da reprodução e anatomista de Cambridge, revelou a razão por trás das suas descobertas. “Como as curvas são tão importantes para a saúde feminina, no decorrer dos milénios os homens evoluíram para terem um desejo intrínseco por elas. Eles ‘sabem’ q uma mulher curvilínea tem maior probabilidade de lhes dar crianças saudáveis. ” Estas são, portanto, razões mais do q válidas para adorarmos as belas (e saudáveis) curvas abaixo da cintura! Fonte: The Science Times . SIGAM-ME OS CURIOSOS ➡️ @Nandinhatw (ADM) 💋

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Memes, Notebook, and Tablet: Nisso? 98% dos brasileiros se dizem cansadose 61% exaustos para realizar suas tarefas diarias Of IACREDITANIssooFICIAL OACREDITANISSO @AcreditaNisso? Será que nunca antes estivemos tão esgotados? Investigamos a aparente falta de disposição que assola o mundo e, acima de tudo, o que fazer para vencê-la. “Nunca vivemos tanto, tivemos que ser tão eficientes e felizes, além de precisarmos acumular tanta coisa”, avalia. A neurologista Dalva Poyares, presidente da Associação Brasileira de Medicina do Sono, concorda: “Andamos trabalhando demais e dormindo muito pouco”. Uma pesquisa recente do Ibope dá uma ideia da repercussão desse comportamento: 98% dos brasileiros entrevistados se dizem cansados e 61%, exaustos. Para ajudar a reverter essa epidemia de fadiga, listamos atitudes que dão disposição de sobra. Confira: . 1) Pratique exercícios: A atividade física moderada – corrida ou caminhada por 30 minutos ao dia, cinco vezes por semana – dá fôlego, levanta o astral e aplaca o estresse. Saiba mais: Descubra como o café alivia tensão, estresse e depressão. . 2) Durma bem: Priorize um quarto escuro e sem ruídos e nada de levar celular, tablet ou notebook para a cama. A luz das telas inibe a produção da melatonina, o hormônio do sono. . 3) Coma peixe e beba água: Há indícios de que uma dieta rica no ômega-3 dos pescados ajuda a combater o cansaço e o desânimo. Desidratação também derruba a vitalidade – então, dá-lhe água! . 4) Respire ar puro: Ao suar a camisa, busque, se possível, se exercitar às vezes em um parque ou uma praça. Um estudo escocês revela que isso debela ainda mais a ansiedade. . 5) Cochile à tarde: Segundo pesquisa da Universidade da Califórnia (EUA), uma soneca de 15 a 20 minutos melhora a concentração e o aprendizado. Renova a energia mental. . 6) Arrume a sua casa: Um estudo da Universidade Princeton (EUA) aponta que o ambiente desorganizado eleva o estresse. Minimizar a bagunça torna o ambiente mais revitalizante. . Fonte: Abril . E você, faz parte de qual porcentagem?! Marque aquele amigo (a) que vive cansado (a)! 😴 . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM)

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Memes, Pittsburgh, and 🤖: Acedia CANisso? Mulheres com a bunda grande geram filhos mais inteligentes f/ACREDITANISS00FICIAL OACREDITANIsso @AcreditaNisso? Um estudo da Universidade de Pittsburgh descobriu q o desenvolvimento do cérebro de um bebê depende dos suplementos de gordura q estão localizados nas coxas e bunda das suas mães, e a quantidade lá armazenada pode influenciar diretamente a inteligência dos seus filhos. A gordura fornece um químico conhecido como ácido docosa-hexaenoico (DHA), q segundo Lassek é “um componente particularmente importante no cérebro humano”. É um ácido gordo Omega-3 q os bebês precisam para o desenvolvimento dos seus olhos e para o sistema nervoso do seu cérebro durante os primeiros seis meses de vida. A quantidade de gordura armazenada nessas zonas influencia, então, a inteligência e criatividade da criança. Segundo o estudo, “a gordura na parte superior do corpo não é tão benéfica e a gordura da parte inferior do corpo tem efeitos positivos nos suplementos de ácidos gordos poli-insaturados q são essenciais para o desenvolvimento neurológico. Consequentemente, a relação cintura-quadril (RCQ), um substituto útil para a proporção de gordura na parte superior do corpo com a parte inferior do corpo, deve prever uma habilidade cognitiva nas mulheres e nos seus descendentes”. “Parece q as mulheres evoluíram para acumular estas gorduras e se manterem com elas – até um bebê chegar”. Os homens também parecem preferir mulheres com mais curvas. David Bainbridge, popular autor de textos científicos e biólogo da reprodução e anatomista de Cambridge, revelou a razão por trás das suas descobertas. “Como as curvas são tão importantes para a saúde feminina, no decorrer dos milénios os homens evoluíram para terem um desejo intrínseco por elas. Eles ‘sabem’ q uma mulher curvilínea tem maior probabilidade de lhes dar crianças saudáveis. ” Estas são, portanto, razões mais do q válidas para adorarmos as belas (e saudáveis) curvas abaixo da cintura! Fonte: The Science Times . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM)

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Memes, Diabetes, and Omega: AaredNa Nisso? o ovo é o segundo alimento completo do mundo mais O/ACREDITANISSOOFICIAL OACREDITANISSO @AcreditaNisso? O ovo é o segundo alimento mais completo do mundo. O primeiro é o leite materno. Tudo q é necessário para q haja vida está no ovo. Muitos associam o ovo ao colesterol elevado. Porém, é um grande equívoco, pois até hoje não houve nenhuma pesquisa q conseguisse comprovar essa tese. O problema do colesterol é recente e começou com o consumo de óleos vegetais, como o de soja, o de milho e, nos dias de hoje, com o pior de todos, o de canola. Além disso, o colesterol não é uma substância q deva ser banida do nosso corpo, pois é essencial à vida e a partir dele é q ocorre toda a síntese de hormônios sexuais no corpo. Encontramos na composição do ovo: ácidos graxos saturados; ácidos graxos insaturados; 20 aminoácidos; 14 minerais; 12 vitaminas. Entre estas últimas, destacamos as vitaminas A, B12, A, D, E, K e os folatos. Esse alimento é muito proteico, obtemos 20% da nossa necessidade diária de proteína quando consumimos um simples ovo. No ovo há bastante lecitina, ótima para a circulação e o cérebro. Há também no ovo muita luteína e zeaxantina, substâncias q diminuem a incidência de doença cardiovascular, combatem a degeneração macular nos olhos (relacionada com a idade) e previnem a catarata e a retinose pigmentar, sendo, portanto, ótimas para a saúde dos olhos. Um estudo de 2008 da Nutricion and Metabolism comprovou q o ovo tem os seguintes benefícios: . - ação anti-Inflamatória - emagrecimento (como efeito indireto, pois o ovo aumenta o hormônio mais abundante do corpo, adiponectina, antigamente chamado de GBP28) - aumento do HDL, o colesterol bom - diminui os níveis de insulina, funcionando como preventivo do diabetes . O melhor ovo é o caipira, pois não contém hormônios artificiais e tem mais nutrientes, chegando a ter 20 vezes mais ômega 3. Mas, na falta do caipira, é preferível consumir o ovo produzido em escala industrial a não consumir. Fonte: curapelanatureza . SIGAM-ME OS BONS ➡️ @Nandinhatw (ADM)

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