πŸ”₯ Popular | Latest

Memes, Yo, and Yoga: HAI TEMAN" KALI INI FATIMAH DAN YOGA AKAN MEMBERITAHU MANFAAT PUASA APA AJA SIH MANFAT PUASA Yuk GESER KE KIRI CO @Yo MosLEMcoMIC Repost @yo_moslemcomic ・・・ . Apa aja sih manfaat Dari puasa ? . 1. Mendetoks Dan mencegah racun ke dalam tubuh Makanan olahan yang dikonsumsi setiap hari mengandung banyak zat tambahan, dan zat ini bisa menjadi racun dalam tubuh apabila tidak sering dikeluarkan. Proses penyaringan melalui organ hati saja tidak cukup, harus ada upaya lain yang dilakukan agar tubuh benar-benar bersih dari racun yang biasanya menjadi penyebab utama timbulnya bibit-bibit penyakit yang lebih serius nantinya. Sebagian besar racun dalam tubuh tersimpan dalam lemak. Lemak dibakar pada saat puasa, terutama bila sudah lama. Adapun organ-organ yang terlibat dalam proses pelepasan racun (detoksifikasi) diantaranya adalah Hati, ginjal Dan sistem pencernaan . 2. Mencegah kegemukan Dan menurunkan berat badan Respon pertama tubuh terhadap puasa adalah pemecahan glukosa yang tersimpan. Saat penyimpanan glukosa habis, proses ketosis dimulai. Pada proses ini tubuh memecah lemak-lemak yang ada di ginjal dan otot-otot untuk digunakan sebagai sumber energi. Dengan banyaknya lemak yang terbuang maka peluang untuk mendapatkan tubuh ideal yang selalu diidam-idamkan akan menjadi semakin terbuka . 3. Mengistirahatkan Sistem Pencernaan Manfaat puasa Ramadhan yang paling terasa bagi tubuh yaitu kerja organ pencernaan yang tidak terlalu berat di siang hari karena diistirahatkan. Fungsi fisiologis normal tetap berlanjut terutama produksi sekresi dalam proses pencernaan, namun berlangsung pada tingkat yang lebih rendah. Proses ini membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Dalam keadaan berpuasa saluran pencernaan akan beristirahat beserta enzim dan hormon yang biasanya bekerja untuk mencerna makanan terus menerus selama kurang lebih 18 jam pada hari-hari normal. Berkat puasa organ vital ini dapat istirahat selama 14 jam. Jika kita berpuasa sesuai anjuran dan dilakukan secara benar, maka in sya Allahpenyakit pencernaan tidak akan mudah datang. Masih banyak manfaat Dari puasa, alangkah baiknya jika kita bisa berpuasa satu bulan penuh. Selain untuk meningkatkan iman juga untuk menjaga tubuh 😊 Artikel Dari : Mediskus.com komikinajah selasaedukasi pagiinajah

Repost @yo_moslemcomic ・・・ . Apa aja sih manfaat Dari puasa ? . 1. Mendetoks Dan mencegah racun ke dalam tubuh Makanan olahan yang dikonsums...

Save